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　　为更深入了解、挖掘年(nián )轻人的兴趣爱好，邵菲还与北干街道的社区书记(jì )们共同举办了“青春文化”头(tóu )脑风暴营。

　　你看了一下身边的手机，又是凌(líng )晨的 3 点。你已经连续 2 个礼拜都(dōu )在这个时间(😚)醒来，醒来后再也(👾)睡不着。

　　如果(🍡)(guǒ )是这种情况，建(🚞)议你思考一下有(🌜)没有以下这个导(🥖)致失眠的原因：主食吃得太少(shǎo )，特别是晚餐少吃或不吃主食。

　　在张家界七(qī )星山景区，一场场精彩的演艺(yì )盛宴火热上演。现场游客纷纷举起手机记录精彩(cǎi )瞬间。除了欣赏精彩的民俗演(yǎn )艺节目，游客们还(🚹)穿行于险峻栈道(😄)，俯瞰群峰，打卡天(🐟)空之眼全透明玻(🍧)璃观景台，欣赏大(🍿)自然的无限风光(🅾)。

　　邵菲为青年社(shè )群举办“乐动未来 奏响青春”青春旋律音乐会。(受访者 供图)

　　- 少吃主食不等(děng )于能变瘦

　　王毅强调，面对霸权主义，金砖国(guó )家要坚守原则，做维护公平正(zhèng )义的“主力军”。面对单边主义，金砖国(😉)家要勇(yǒng )立潮头(👎)，做促进团结合作(🗽)的“主心骨”。“大金砖(🎥)”理应肩负时代重(👈)任，携手(shǒu )全球南(🤣)方，维护和践行多边主义，推动构建人类(lèi )命运共同体。

　　在张家界七(qī )星山景区，一场场精彩的演艺盛宴火热上演。现(xiàn )场游客纷纷举起手机记录精彩(cǎi )瞬间。除了欣赏精彩的民俗演艺节目，游客们还(hái )穿行于险(⏭)峻栈道，俯瞰群峰(😚)，打卡天空之眼全(😛)透明玻璃观景台(🐇)，欣赏大自然的(de )无(🍸)限风光。

　　品牌(😒)思维 激活“全龄段(🎏)”文化发展