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　　严致远推荐了(💭)一(yī )套缓解颈椎不(bú )适的(🤑)推拿方法：患者端坐，操作者在其身后。首先，操作者用手部虎口握住(zhù )患者颈部，手(shǒu )指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患者颈部，用拇指(zhǐ )指腹沿(🏧)着颈部(bù )两侧肌肉向下，做(🚉)太极圆按揉10到15次。然后，操作(💪)者双(🐦)手放在患者肩部，把肩(🐷)部肌肉缓缓向(xiàng )上提起，重(🕛)复(fù )该动作5到10次。最后，操作(🐿)者双手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指(zhǐ )用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力量以患者感到舒适为宜(yí )。

　　“通过(guò )这次展演让游(🎒)客知道我们将贵州的丰富(🛢)旅游文化资源和高科技智(🤣)能结(💺)合在一起，这是一种(zhǒ(⏭)ng )旅游业态创新(xīn )应用。”贵旅(👘)集团相关负责人表示，下一(🅿)步将在贵州省内各个重要景区，选(xuǎn )择合适场景，让更多游客能够从不同维度来体验多彩贵州的文化和风光。

　　福建武夷山(shān )网络博主沈枝(zhī )丹——

　　在加榜(📛)梯田空中赏春耕、在黄果(⛄)树“飞阅大瀑布”……近年来(🗂)，贵州推出许多(duō )低空旅游(📮)产品(pǐn )，打造空(kōng )中游览、(👳)飞行体验等低空旅游业务(🎺)文旅品牌，吸引更多游客多角度(dù )感受多彩贵州(zhōu )的自然珍宝和文化瑰宝，不断释放“低空经济”消费新活力，推动文旅产业(yè )高质量发展。

　　谈及未来的工作设想，苗(🐤)艺璇称，希望借助数字化手(😨)段，进一步实现统战精准化(🙈)服务(wù )。例如，在“建言献策(cè(🔢) )直通车”中引入大数据分析(🤢)功能，建立成果追踪系统，同(🍗)时为统战(zhàn )成员绘制履职(zhí )能力图谱。“目前已有高校启用智慧统战信息管理平台，对党外人士参加组(zǔ )织活动、参政(zhèng )议政情况进行信息挖掘和分析，还有的建成(💝)了党外人士的成长档案，从(🏺)一入职就开始对他(tā )们进(🔍)行跟踪培(péi )养。这些(xiē )技术(🍠)手段可以大大提升统战工(💧)作的效率。”

　　非洲好物网购季活(huó )动现场，多种(zhǒng )非洲商品亮相。向一鹏 摄

　　本报记者 李茂颖

　　湖南省商务厅厅长沈裕谋(móu )介绍，湖南始(shǐ )终坚持“真实亲诚”的理念与非洲各国开放合作(💻)，提升非洲产品在华品牌影(😵)响力(🕢)。非洲好(hǎo )物网购季将(💤)以“‘湘’遇‘非’凡好物(🏇)”为主题，于2025年4月至6月举办，策(⛔)划开展“快闪店”“进商超”“直播季”“综合展”等系列活动，通过线上线下结合的形式，聚力非洲好物(wù )宣传推广和销(xiāo )售。

　　非洲好物网购季活动现场，多种非洲商品亮相。向一鹏 摄

　　法国华侨华人(🚐)会主(zhǔ )席蔡君柱表示，作为(😣)协会(🛳)第24届主席，他与团队在(🤟)任期内积极推进各项会务(❣)工作，为协会的(de )发展打下了(🌱)坚(jiān )实基础。他将正式把接力棒交给郑金标。郑金标长期以来致力于侨社事业，积极推动中法(fǎ )交流，深受广大侨胞的支持与信任。蔡君柱表示相信在郑金标的领导下，法国华侨华人会(huì )必将继(🛷)续团结侨胞、服务侨界、(🚝)继往(🐿)开来，开创协会发展的(🌍)新局面。