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　　8 坚持运动的人，身体免疫力好

　　在川日资企业恳谈会现场。　四川省贸促会 供图

　　两张照片分别为70岁(🍶)铁人三项运动员的大腿(🦍)肌(jī )肉横断扫描图，和74岁(🏺)久坐老人的大腿肌肉横(👣)断(duàn )扫描图。可以看出，坚(🍢)持运动的人大腿肌肉含(🍝)(hán )量明显更多，皮下脂肪更少；久坐的人与之相(xiàng )比，大腿肌肉含量明显流失很多，皮下脂肪更(gèng )多。

　　朱超敬：我每次回到上三清学校，走(zǒu )到门口(kǒu )，看到上三清那个牌子，我(🥉)就感觉有一种回娘(niáng )家(🤢)的感觉。保安大叔说，你回(🖖)来了，你来了。然后到学校(👼)后，孩子们说，老师你来了(🏥)。让我(wǒ )觉得特别亲切，就(🐢)像回到我娘家一样。

　　(📒)一(yī )段彼此成就的音乐奇缘

　　看似休息实则伤气(qì )血的行为