色婷婷五月

　　立夏时节(jiē )，正是南国荔枝渐次成(🧤)熟的好时光。从“日啖荔枝三百颗(kē )，不辞长作岭(🎥)南人”的诗句中，足见人们对荔枝的喜爱之(zhī )情。

　　立夏前后，正是桑葚成熟的季(🎅)节。它酸甜可(kě )口，带着天然野趣和清香，还富含(🎿)花青素、维生素C等营养(yǎng )物质。不少地方的朋(🦉)友不仅鲜食桑葚，还会把它用来制(🕷)作(zuò )桑葚酒、桑葚酱等，让桑葚的滋味更为丰(🧒)富。

　　游客在(zài )老巷子景区非遗园打卡留念(🏹)。石羽佳 摄

　　立夏以后，天(tiān )气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。应选择散步、慢(🌱)跑(pǎo )、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不(🏿)宜超过1小时(shí )。‍除此之外，夏季运动健身还要(👫)注意什么？

　　尽管各(gè )高校开(🤛)设了多个微专业与职业能力培训课程，但人才(🏑)技能(néng )发展却是一个“慢变量”。楚晓琳表示，目前(👱)，学生(shēng )在校(xiào )园内所学的知识内容与就业市(💆)场的实际需求脱节。为(wéi )此，高校亟(🕸)需构建一套贴合市场需求、具有实用性与前(🦑)瞻(zhān )性的课程体系，让学生真正实现“学以致用(🧒)”。在这一背(bèi )景下，“双千”计划应运而生。

　　记者：有了这样一个(gè )小车，对您有帮(🥦)助吗？

　　因为“感觉当志愿者挺有(yǒu )意义(yì(⚡) )”，这一次，田酎名主动要求母亲替他报名。他说，他(🈹)会努力展现新绛人的待客之道。

　(🏞)　宜淡