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　(🥞)　如(rú )果你的(de )胆固醇(chún )偏高，可以试(shì )试吃(🏗)杏仁。杏仁中含有杏仁油，它是一种优质脂肪，是不饱和脂(❎)肪酸，不会产生脂肪的堆积。同时，杏仁还有防止高血压、高血脂以(🖐)及(jí )软化血(🐼)(xuè )管的作用，可以降低低密度脂蛋白和血清(🥞)中胆固醇的水平。但注意不可过量食用哦~

　　5月3日，海南(🌛)海口，游客在(zài )海口东(🏹)(dōng )寨港红(hóng )树林旅(lǚ )游区打卡拍照。当日，正(📑)值“五一”假期，海口东寨港红树林旅游区吸引游客前来观(💋)赏"海上森林"奇观。该旅游区拥有中国连片面积最大、树种(zhǒng )最多(⤵)、生物多样(🕐)性最丰富的红树林自然保护区，如今已成为(💫)集生态观光、自然科普、休闲康养等功能于一体的城(📽)市生态(tài )地标。中新社(〽)(shè )记者 骆(luò )云飞 摄

　　纪念苏联伟大卫国(🥢)战争胜利80周年庆典前夕，莫斯科街头，写有“胜利”字样的旗(🍏)帜随风飘扬。在路边，以苏联卫国战争历史为主题(tí )的图片(piàn )展板(🍁)和装饰橱窗(💅)吸引行人停下脚步，或合影留念，或浏览沉思(🙇)。

　　每天餐馆营业前，他都要提前到店严控菜品(pǐn )质量(🌭)，并随时(shí )响应顾(gù )客(🥔)提出的各项需求。

　　5月3日，海南海口，在海口(🍔)东寨港红树林旅游区游玩的游客。当日，正值“五一”假期，海(⛷)口东寨港红树林旅游区吸引(yǐn )游客前(qián )来观赏"海上森林"奇观。该(🥀)旅游区拥有(🗞)中国连片面积最大、树种最多、生物多样(😇)性最丰富的红树林自然保护区，如(rú )今已成(chéng )为集生(shē(🤭)ng )态观光(guāng )、自然科普(🍭)、休闲康养等功能于一体的城市生态地标(♋)。中新社记者 骆云飞 摄

　　“五一”假期，福建福鼎的茶山绿(📒)意盎然、茶香四溢，这里的(de )茶文化(huà )与乡村旅游深度融合，成为旅游新亮点。在(🍖)福鼎白茶重要产区之一的管阳镇，这里地处(🍬)高山地带，一大早，许多(duō )游客来(lái )这里体(tǐ )验采茶(chá )、(🎙)制茶乐趣，感受茶文化(🧣)魅力。

　　消息称，秉持平价惠民原则，所有菜(🧖)品按照食材成本收费，早餐：成人10元/人，1.5米以下儿童5元/人(📟)；正餐：成(chéng )人20元/人(rén )，1.5米以下儿童10元/人。采取自助餐供应方式：早餐菜品共(💑)18种，其中包括4道凉菜(至少包括1道荤菜)，2道热菜(🥨)，咸菜2道(包(bāo )括鸡蛋(dàn ))、2道粥(zhōu )，主食(shí )4道(包括牛肉面)、(🏄)热饮2道(如牛奶、豆浆(💩)等)，配时令水果2种；午餐菜品共20种，其中包括(🏉)：6道热菜(1道荤菜、2道半荤菜、3道素菜)，4道凉菜(至少包括(🏒)1道荤(hūn )菜)，主(zhǔ )食5道(1道杂粮，3道主食，1道现场小吃)、2道汤，饮品1道(酸奶)，配时令水果(🛣)2种。

　　现代快报评论文章认为，五一假期(qī(🍎) )是人们(men )出游的(de )好时机(jī )，也是体现城市服务和接待能力(🦐)的重要时间节点。将政府机关停车场和食堂向游客开放，为游客解(🍣)忧解难，体现了城市应对现实考验、关切民(mín )生需求(qiú(🤨) )的考虑。该文还提到，向社会免费或低价开放机关资源，也需要协调考量社会观(✝)感、市场公平性，目的是(shì )把好事(shì )做好，减(🧓)少和(hé )杜绝争(zhēng )议。但毋庸置疑，作为一种尝试或实验，此(🔈)类举措以极具建设性的方式连接了政心和民意，激发出“多赢效应(📓)”。我们有理由相信，此类民心(xīn )工程，会更多地呈现在公共(🐴)生活领域，成为更多人的喜讯。

　　前列腺癌：关注PSA指标(前列腺特异性抗原)。