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　　- 少吃主(🏛)食不等于能变瘦

　　特别说(🔑)明，吃够主食，绝不意味着可以随心所欲地吃甜食、吃油炸食品、吃营(🕺)养价值(zhí )很(hě(✔)n )低的淀粉食品。

　　此外，主食(📽)吃得太少不好，不(bú )意味着餐盘里只有主食，其他类型的食物不足。

　　(🌷)多平台告别(bié )“仅退款”

　　一、关注质量安全，谨慎消费。购(gòu )物要注意质量安全，通过(🕞)正规渠道选购正规厂家生产(🙌)(chǎn )的产品，注意查看产品名称、厂名厂址、规格型号、执行标准(zhǔn )、(🚿)使用说明书、(🆒)产品质量检验合格证明等信(🧣)息，自觉(jiào )抵制“三无”产品。如果购买家用电器等强制性认证(zhèng )产品，还要(👷)(yào )注意查看CCC标志和强制性认证信息。选购“五一”上(shàng )市的新绿茶作伴手礼时，“看闻捻品(♓)”四步教消费者(zhě )辨识优劣。一(⬅)看：鲜嫩匀整，银毫密布为宜，色黄枯暗为劣；二(èr )闻：清香纯正为宜(👥)，烟、焦、霉、(🚌)酸、馊为劣；三(sān )捻：干燥(🎛)易碎为宜，潮软为劣；四品：叶芽舒展，汤(tāng )色清澄、清(qīng )香扑鼻，品之(🔬)鲜甘醇厚为宜；味淡薄或涩苦为劣；若芽叶萎缩，汤色暗浑闷黄，香气低沉，则可能是(🤢)陈(chén )茶。

　　“让年轻人走出家(🥝)门，参与社区文化活动。”带着这样(yàng )简单的初衷，一场关于青春的变革在(🤡)萧山区北干街(🔝)(jiē )道天悦社区悄然发生。

　　(📣)浙江交通集团绍兴管理中(zhōng )心主任 罗国(guó )兴：这套智慧管理系统，主(😥)要是基于视频的AI分析，能够在5秒钟之内自动(💊)检测到路上的异常事件，自动关(guān )联路上(🤮)的实时路况信息，同时也在30秒(🐢)之内能够自动生成交通管控(kòng )策略以及应急预案，形成分段分级的联(🗞)合的管控措(cuò(🌠) )施。

　　吃多少主食才算够？(👝)

　　同时，北京交通部(bù )门充分利用(yòng )握手机制，与重点站区、铁路、(📫)民航等部门密切共(gòng )享客流数据，加强会商(🌮)研判，及时动态掌握夜间抵京(jīng )客流预测，精准服务保障，地铁车站加强(🖤)与火车站、机场的服务(wù )衔接，全力保障夜间大客流优先通过地铁疏(🚁)散。