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　　建议：戒酒对(duì )于恢复身体的平衡至关重要(yào )，建议能不喝酒尽(🍜)量不喝酒。

　　西盟县勐梭(suō(🥫) )镇班母村的岩(🐙)谈(tán )今年41岁，他(tā )介绍，8岁前，家里住的是茅草房，交通不便、饮水困难，随(💸)着(zhe )时代发展，依托茶叶、甘蔗等产业，建起了瓦房，买了汽车，日子越过越(🏅)(yuè )红火，近年来，每年都会带家人外出旅游。

　(🚹)　“人工智能是年轻的事业(yè )，也是年轻人的事业。”4月29日，习近平总书记在(🔫)上海考察时勉(miǎn )励年轻一代(🔨)(dài )，“要怀爱国之(🦉)心、立报国之志、增强国之能，把个人奋斗同(tóng )国家前途命运紧紧联(🔵)系在一起，跑好历史的接力棒”。人工智能成为发展(zhǎn )的关键变量，新一轮(🤦)科技革命和产业变革给出(chū )了历史性机遇(🎛)。向来得风气(qì )之先、善于把握时代机遇的青年人，大有可为，当大有作(😮)为。

　　建议：休息日尽量不(💤)要一直躺着，适(🍴)当站起来活动活动。平时也不要(yào )久坐，连续静坐不要超过50分钟，中途可(🎷)以站起来接杯水，活动活动身(🗻)体。

　　旅客在昆明机场口岸排队候检。昆(🎀)明边检(jiǎn )站 供图

　　起源于北宋，有(yǒu )着800多(🐞)年历史的八段锦，被誉为“千年长寿操”。八段锦中的“双手托天理(lǐ )三焦”动(🗨)作有助于调理气血，改善倦怠(✉)乏力。赶快跟练(🏁)起来吧(ba )~

　　生活中很多不经意的习惯

　　“一夕不卧(wò )，百日不复”，意思(🍊)是如果(guǒ )一晚上不睡觉，对身(👴)体的损伤100天都补不回来。所以，别指望熬完夜第二天(tiān )多睡会儿就能弥补对气血的亏(🙉)欠。而熬夜刷手机更耗气血，中(zhōng )医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只(🍂)是电量，还有你的气血。此外(wà(🏉)i )，熬夜看手机还(🔵)容易诱发青光眼。

　　承办检(jiǎn )察官提醒，消费者自身应当(dāng )增强自我(📬)保护意识与辨别能力，在购买(⌚)商品时(shí )，要选择正规的购物渠道，如大型商场、官方旗舰店等，这些渠道对商品的质(🌛)量与品牌授(shòu )权把控相对严格，能降低买到假冒商品的风险。　　“气(🥁)血不足百病生(shēng )”

　　假期在(❤)家越躺越累？(🕕)