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　　“人虽渺小，但心可以无限广阔(🔭)。”正在(zài )执行(🚏)任务的神舟(💴)二十号航天员王杰的话，道出了当代青年的大志(zhì )气、大胸怀与大能量。与(yǔ )祖国共进、与时代同行，“强国有我”的时代新人，必将接(🧛)续奋(fèn )斗、(🛵)凯歌前行，用(💳)青春之我创造青春之(zhī )中国、青春之民族。(李洪(hóng )兴)

　　据广州粤剧院有关负责人介绍，这些“爆款”粤剧的观众(zhòng )群体(🥜)中，年轻观众(🍓)占比超四成(🈴)。他们对粤剧(🏛)的热情和积极购票行(háng )为，不仅充分彰显了粤剧(jù )在年轻观众心中的吸引力与影响力持续(xù )攀升，更表明了粤剧艺术(🏢)(shù )的魅力正(🗾)跨越代际，焕(🛍)发新生。

　　周至县上三清小学校长 王金(jīn )锋：农村学校大多是留守儿童，爸爸妈妈都在外面打工，爷爷奶(nǎi )奶在家里看护这些孩(❎)子，隔代教育(🍂)。音乐就能给(🦖)他极大的想象空(kōng )间还有发展空间。孩子们(men )首先对自我有一个认知、提升，他觉得(dé )自己可以很自然地站到大(dà )家面(🌋)前去展示自(😑)己的才艺。

　(⛷)　8 坚持运动的人，身体免疫力好

　　起源于北宋，有着800多年历史的八段锦，被誉为“千年长寿操”。八段锦中的“双手托天理三焦”动作有助(💂)于调理气血(🐯)，改善倦(juàn )怠(🙍)乏力。赶快跟练起来吧(ba )~

　　气血不足：成人牙齿稀疏、齿根外(wài )露、牙龈淡白出血、齿黄(huáng )枯落、龈肉萎缩。

　　暨(🐰)南大学教授(🍊)叶农携50余名(🍚)学子观看了《南(nán )唐李后主》演出。叶农感慨：“熟悉的剧本，全新的诠释！演员(yuán )们用唯美的舞台和扎实的功底，让历史人物‘活’了起(💓)来。”(完(wán ))　(🏞)　5月3日，舂新(😋)米方阵(zhèn )展现多彩民族风情。当日，云南省临沧(cāng )市沧源佤族自治县举行2025年(nián )佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化(🌪)艺术游演，展(🥜)示当地传统(📟)(tǒng )文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　1 休息日久卧

　　周至县上三清小学老师 梁彦鹏：我是一个老教师，以前也没受(😱)过(guò )专业训(🥄)练，音乐课虽(🤲)然能(néng )上，但是和朱老师相比，真是天壤之别(bié )。她的乐理知识、发声、技巧，咱达不到。