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黄卓表示,5月夏(xià )收粮油作(Ⓜ)物进入产量形(xíng )成关键期,夏收自西南(nán )向北陆续展开。东北地(dì )区大面积春播。
为(wéi )更深入了解、挖掘年轻(qī(🌊)ng )人的兴趣爱好,邵菲还与北干街道的(🐄)社区书记们共同举办了“青春文化”头(🐱)脑风暴营。
邵菲带领舞队参加比(🛷)赛。(受访者 供图)
如果是这种情况(⛷),建议你思考一下(xià )有没有以下这个(🥀)导致失(shī )眠的原因:主食吃得太(tài )少,特别是晚餐少吃或(huò )不吃主食。
我认为(wéi )还有两个可能原因:
虽然(🏨)富含蛋白质的食物也同时富含B族维(💳)生素,适量摄入对睡眠也有帮助,但如(📪)果蛋白质食物过多,有可能会适得其(🗞)反。晚间避免过多蛋白质,而适度摄入(🔓)淀粉类食品(pǐn ),更有利于睡眠。
二(🍞)、关注广告宣传,理(lǐ )性消费。提示广大消费(fèi )者,尤其是老年群体要(yào )守好手中的“钱袋子”,不要轻信假冒名医、神医(📺)或者冒用知名专家名义、形象推介(🔞)医疗机构、医疗服务的“神医”广告,以(🤑)及假借传统中医理论、“伪科学”等虚(👴)构、夸大药品功效的“神(shén )药”广告;(🕵)不要被宣称(chēng )可“减肥”的压片糖果(guǒ(🈹) )、糖茶饮料等网红食品(pǐn )广告所误导,不要轻信(xìn )“零糖”“零卡”“无(wú )添加”“不含防腐(🎎)剂”等无事实依据、违反相关标准的(⏭)内容,避免上当受骗;要仔细分辨广(🚫)告中人物身份的真实性,不要轻信所(🛸)谓专家或假冒名人名义发布的营销(💤)信息。
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