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　　马(🎋)建岭介绍，脾胃居于(yú )中焦，就像人体的“中央(🏇)厨房”，作为后天之本和气(qì )血升华之源，它的功能是把吃进去的食物加(🗺)工成营养套餐。脾(pí )胃是“喜暖(nuǎn )恶寒”，长期(🤩)吃(🛎)一些冰淇淋、冷饮这些生(shēng )冷的食物，会损伤体内的阳气，会导致消化(❎)不良、胃口变差、腹泻腹痛等症状，所以这是不可取的。但是，每个人(ré(🚥)n )的体质有不同，个体差异和地区差异也是存(🛺)在的，所(suǒ )以也有人奇怪，大多数西方人为什么能够习惯生冷食物，跟他(♿)(tā )们长期高热(rè )量、高蛋白的饮食和体(💖)质(🎾)是有关系的。

　　视 频丨张紫曦

　　在国内泵道运动的发展进程中，沈(🌵)阳铁西(xī )深度参与其中，全力打造“泵道之城”，2025年，铁西区(qū )以“爱铁西建家(💏)乡”为精神纽带，持续深耕工业文化(huà )品牌，在(🌿)优化特色工业旅游产品、做强核心品牌赛事的征程中(zhōng )凝聚起全民(🍄)(mín )共建的火热力量。当日培训班举办地沈(♌)阳(🕛)(yáng )国际泵道公园，作为吉尼斯认证的世界最大泵道公园(yuán )，总占地(dì )面(🐕)积4.58万平方米，核心泵道场地面积约8000平方米，截(👧)至目(mù )前已累计吸引10万名(🔷)游客前来打卡体验，成为展现“国(guó )际沈”魅力(🖤)的旅游新地标。(完)　　【光明论坛】筑牢拒腐防(fáng )变的思想防(fáng )线(💿)

　　作者：张 琦(北京师范大学乡村振兴(🎣)(xì(💆)ng )与发展研究中心主任、教授)

　　来自美国的施压激发(fā )了加拿大(dà(😎) )选民的爱国热情，强硬对待美方威胁的自由(🐓)党政府支(zhī )持度迅速回升(🌓)。

　　“王曼巴是我们的好曼巴。”谈(tán )及在阿万(😦)仓工作的王万青，69岁的阿万仓镇道尔加村原村支书才(cái )得合讲了很(hě(🐵)n )多王曼巴的故事，他笑着模仿王万青学习(xí(🈹) )骑马的姿势，回忆曼巴在草原上惊心动魄抢救牧民的(de )传奇过往(wǎng )。

　　(👚)总书记的肯定，不仅温暖着像孙景南、郑志(🌥)明(míng )这样的大国工匠，更激(🤖)励着在平凡岗位上不断创造创(chuàng )新的人们(🤲)。

　　外贸企业的国内线上运营能力是短板。对此，电商平台纷纷推出针(🌟)对性举措，帮助外贸企业尽快建(jiàn )立线上销(🧑)售渠道。

　　绿色低碳技术助力海洋经济高(gāo )质量发展。绿色船舶技术(🕖)研发持续推进，WinGD 10X92DF-M-1.0甲醇发动机、CPGC-MAN L21/31DF-M甲醇双(shuāng )燃料(🏈)发动机等绿色船用发动机(🧙)研制取得新进展，世界(jiè )最大功率甲醇双燃(♌)料船用主机、首型高替代率甲醇燃料船用中(zhōng )速机正式交付，进一步(📤)推动海洋产业绿色发展。碳捕(bǔ )捉和回收技(🔠)术应用取得积极进展，文昌9-7钻井平台首次(cì )应用“火炬气回收+等离子点(🍽)火”的火炬气回收利用方案，实现(xiàn )火炬气“零(🕍)排放”；世界上第一艘安装(🤸)碳捕集和封存(cún )设备的海上浮式生产储油(🧑)船建造完毕，标志着我国在海上碳捕(bǔ )集领域迈出了重要一步。