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　(💈)　有严重膝关节炎或有急性关节损伤(👩)的人。人跑步时，关节承受较大的冲击，会(🧝)加剧关节损伤。例如，膝关节半月(yuè )板损(🏪)伤患者在长跑过程中，病变部(bù )位会反(🎩)复受到刺激，这会阻碍病情恢复，甚至加重病情。

　　刚刚过去(qù )的谷雨节气，全国平均气温为13.78℃，较常年同(😫)期偏高，为观测史第8暖。截至5月4日，海南岛(🏦)、广东、广西、云(yún )南西南部、福建(⛴)中南部、湖南南部(bù )、江西中南部、(🔨)湖北中东部、安徽中(zhōng )部、河南南部(🤒)等地已进入气象学意(yì )义上的夏季。

　(🔣)　两年的时间，“东莞-香港国际空港中心(🚽)”共运输2.4万吨(dūn )货物，货值达240亿元，遍及48个国家。

　　多年来，马进已经(🏷)带领运动员获得近300枚国际赛事奖牌。马(🌹)进表示，虽然成绩是竞技体育无法回避(🤙)的议(yì )题，但她从不在赛前制定目标。“这(🙁)并不是没有信心，而是尊重竞技体(tǐ )育(🆕)的未知性，帮助大家卸下包袱，轻装上阵(⏲)。”

　　该校学生裴雨萌说(shuō )，透过活动领(💴)略到了宋词之美，“其中不仅有柔美还有壮美”；王跃然品读出词人内心蕴含的情感和哲思(sī )，这为她带来(🍆)成长之路的指引和启(qǐ )发；姜添僖则(🕒)格外青睐同学带来的词朗诵《江城子·(🏗)密州出猎》，“字(zì )里行间传达出昂扬向上(👍)的生活态度(dù )，非常令人振奋”。

　　黄埔(💼)海关所(suǒ )属沙田海关副关长 高剑影：(🐹)我们将(jiāng )集成运用新的技术、智能装备、跨境数据共享等成果，推动航空物流园(yuán )的建设，打造成“数字(🎊)化转型、智(zhì )能化升级”的示范场景。