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　　“人虽渺小(xiǎo )，但心可以无限广阔。”正在执行任务的神舟二十号航天员王杰的话，道出了当代青(🌇)年(🍝)的(⛺)大(🚃)志(🔱)(zhì(🍌) )气、大胸怀与大能量。与祖国共进、与时代同行，“强国有我”的时代新人，必将接续奋斗、凯歌前行，用青春之我创造青春之中国、青春之民族。(李洪兴)

　　近日，云南省红河哈尼族彝(yí )族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖(hú )畔装点(🌛)成(👊)一(👜)片(🏟)浪(🎀)漫(😖)的(🤰)粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打(dǎ )卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄　　奥斯卡(kǎ )普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省普洱市西盟佤族自治县成立60周年庆祝大会30日举行。身着盛装的各族民(mín )众欢聚一堂、载歌载(🐚)舞(🐸)，共(❇)同(👣)庆(🥒)祝(🎣)这一重要时刻。全国人大民委、国家民委以及云南省、普洱(ěr )市分别派出祝贺团对西盟佤族自治县成立60周年表达祝贺。

　　在川日资企业恳谈会现场。　四(sì )川省贸促会 供图

　　电，被喻为点亮世界的神奇力量。停电了怎么办？过去靠电力运维师傅背(bèi )着工具包，沿线检查排除故障(🧥)。如(❌)今(💵)人(🔻)工(💻)智(⛓)能的应用，有望更好解决这个老大难，不仅能提前(qián )发现设备可能出现的故障，还能预测用电高峰，让电网运行更安全更稳定。

　　5月3日，薅秧歌(gē )方阵展现多彩民族风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节(jiē )民族民间文化艺术游演，展示当地传统文化和(👒)多(🤕)彩(📮)民(🥋)族(🔩)风(🎉)情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　2025年4月，南方医科大学公共卫生学院的研究人员在《美国心脏协会杂志》上发表的一篇研究指出，无需(xū )每天都保持自律运动，仅周末 2 天完成指南推荐的运动量(每周150-300 分钟中等强度运动)，在降低全因、心血管、癌症等死亡风险方面，与规律运动具有相似的效果。

　(🚛)　(😳)坚(🎈)持(🏠)运(🐞)动(⛏)的人，患糖尿病及(jí )代谢综合征的风险更小。经常运动会使胰岛素分泌下降的同时，胰岛血糖素分泌增加，可以降(jiàng )低糖水平。换句话说，经常运动的人患糖尿病及代谢综合征的风险也会较小。