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　　不(🥄)只是老厂房焕发新生，在内蒙古鄂尔多(📶)斯，老矿区被改造成生态园，还开设了工(👡)业研学，可以探秘露天煤矿，走近智能矿(🍮)山产线，从“黑(hēi )色煤海”向绿色转型(xíng )。

　(♐)　作者 李一璠

　　《 人民日报 》( 2025年05月(yuè )06日 19 版)　　奥斯卡巴(bā )黎4月(🎞)28日电 当地时间4月(yuè )26日，法国华侨华人会(📢)(huì )宣布，由郑金标担任主席的该会第25届(🕦)主席团将于2026年4月25日举行就职典礼。新一(🛣)届主席团人选正在积极筹备中，届时将(🔛)一同亮相。

　　除了银发旅客的出行和(🤟)消费的愿意更强烈，从业(yè )十几年来，小赵也感(gǎn )觉到，银发列车的开(kāi )行线路也在不断随着(zhe )市场的需求(📗)而改变。游览的城市从最初的(de )“一线一点(🚱)”到现在的“一线多游”，以前银发旅客喜欢(⏸)去省会大都市，现在不少的地级城市也(🔙)很受欢迎。

　　良好的生活习惯也非常(🔨)重要。要保持正确的坐姿、站姿和睡姿(📂)，避(bì )免长时间低头、久坐(zuò )，注意颈部保暖。建(jiàn )议每工作或学习1到2小(xiǎo )时，就休息10到15分钟，放松颈部和肩(🐤)部的肌(jī )肉。可以起身去倒杯水、去趟(🐀)洗手间，或者做一些简单的伸展运动，如(🏰)扩胸运动、弯腰运动等。

　　当天，该计(🚋)划由菲律宾经济、规划和发展部，贸工(🦄)部以及劳工部在马尼拉联合(hé )发布，旨(🐉)在增强菲律(lǜ )宾劳动力市场韧性，创造更多优质岗位，并推动就业结构面向(xiàng )未来转型。该计划还(hái )设定(📕)了具体量化目标(biāo )与政策路径。