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　　在市场需求的推动下，各大高校积极开展教学(👹)改(🥈)革，探索产教深(shēn )度融合发展路径(jìng )。如今，各高校(xiào )围绕微专业(yè )与职业能力培训(xùn )课(⛱)程(🐠)开展了一系(xì )列创新实践(💙)。

　　中国工程院院士、全国中医运动医学中心主任 朱立国：我们的心率一般在中度训(🗨)练(🍙)中有一个上限和下限，简单的公式是，上限是220减去年龄，再乘以60%，达到这种心率才起到锻炼(🚫)的(🔪)目标。上限(xiàn )尽量不要超过220减(jiǎn )去年龄，再乘以(yǐ )70%。

　　有着(zhe )温润气候和肥沃(wò )土壤的浙(🦊)江，是(shì )枇杷的著名产地(dì )。像(🥛)杭州的塘栖枇杷、湖州的青种枇杷等都享有盛誉。这些地方的枇杷果大、肉厚、汁多、(🦂)味(😊)甜，品质极佳，吃上一口，口齿留香，是立夏时节不可错过的时令美食。

　　演员刘青云凭借(🤜)在(🐗)(zài )电影《爸爸》中(zhōng )的出色表现第四(sì )次夺得香港(gǎng )电影金像奖最佳(jiā )男主角。最佳女(nǚ(💘) )主角则由香港演(yǎn )员卫诗雅(🕛)凭借电影《破·地狱》夺得。刘青云在后台接受媒体采访时坦言，上台领奖时很紧张，尽管这已(🛷)是(🤨)第四次走上领奖台，仍然“很有新鲜感”，“这个奖也时刻提醒我，我有多幸运。”

　　为保障邮(yó(🎩)u )轮(🌧)安全靠泊及旅(lǚ )客高效通关(guān )，大连海事局推(tuī )出“一船一策”跟踪保障方案，联合港口、(🏁)引航站及船舶代理企业，实现(⭕)邮(🏅)轮“零待时”进出港。

　　深圳大学则在挖掘专业特色方面下功夫。2023年，全国首个“虚拟数字人(🏵)”微(👽)专业在该校诞生，面向计算机、媒体艺术、新闻传播等专业招(zhāo )收学生。在教学(xué )过程(🤮)中(🍅)，学(xué )校邀请了腾讯内(nèi )容生态部CDD团队来(lái )课堂授课，为学(xué )生带来前沿的行业知识与实战经验。同时，学校通过组织(📨)学(😊)生去企业参观交流等多种形式，开阔学生眼界，在加快产学研融合的同时，培养创意型人(🎃)才(✊)。

　　立夏时节，正是南国荔枝渐次成熟的好时光。从(cóng )“日啖荔枝三百(bǎi )颗，不辞长作岭南(🙉)人(🚽)”的诗(shī )句中，足见人们(men )对荔枝的喜爱之(zhī )情。

　　当南国的阳光愈发炽烈，芒果也迎来了它的高光时刻。金黄色的外皮(🤔)，散(🧕)发出浓郁的热带香气，让人闻之便心生向往。切开芒果，一口咬下，浓郁的甜味伴随着特有(💍)的(➰)热带果香瞬间在口中弥漫开来(lái )。

　　去年10月，叠叠沟自然保护区首次发现(xiàn )华北豹的(📗)身(🎫)影，半年多时间，华(huá )北豹不仅安家落户，还实现了繁衍子嗣，不仅证明六盘山华北豹种群正在向外围扩散，也证明了这(🎆)里(🎬)的生态环境适宜华北豹的生存繁衍。