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　　两张照片分别为70岁铁人三项(xiàng )运动员的(🏖)大腿肌肉横断扫描图，和74岁久坐老人的大腿肌(jī )肉(ròu )横断(😾)扫(👴)描图。可以看出，坚持运动的人大腿肌肉含量明(míng )显更多，皮(👟)下脂肪更少；久坐的人与之相比，大腿肌肉含(hán )量明显流失(♋)很多，皮下脂肪更多。

　　4月30日，庆祝大会(huì )上(shàng )方阵表演。黄(🐐)兴鸿 摄

　　长期饮食不节、过食生冷寒凉(liáng )的食物，容易损(😿)伤脾阳，影响脾胃运化，不利于气血生(shēng )成(chéng )。

　　来源：人(🌉)民(🌁)日报　　【来自国新办新闻发布会(huì )的报道】

　　“五(🍪)一”假期期间，长江海事局每日与气象(xiàng )部门会商研判，及时发(🤝)布安全预警。海事部门人员对辖(xiá )区(qū )60条重要涉客航线、(😏)46处浅窄等重点水域、34处危化品作业集(jí )中区开展包保和蹲(🚲)点，对65处重点水域实施专人专屏盯防，对客流量大的渡口码(🎰)头(🍬)、重点航线和重点水域实施专人(rén )专艇现场驻守。

　　云(🤓)南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自(zì )治县位于中国西南(🦁)部(🎲)，与缅甸接壤，素有“边地绿宝石(shí )”“龙血树故乡”“中国牛油果之(📲)乡”“中国精品咖啡第(dì )一县”等美誉。

　　活动期间，西盟县还举(💲)行60周年成就展(zhǎn )、“中华民族一家亲”篝火狂欢活动等系列(🔴)县(🤹)庆活动，全方位展示60年来经济社会发展成就。(完)　　都说(👳)“运动(dòng )能够抗衰老”，但也有些人发现自己坚持跑步一段时(🧛)间(🚺)(jiān )后(hòu )，反而看上去面部皱纹好像变多了，更“显老”了。这(zhè )也(🍤)让很多人疑惑：运动究竟是延缓衰老的“良方”，还是(shì )过度消(🔨)耗体力、加速衰老的“催化剂”？最近清华大学(xué )的一项研(🔁)究揭开了真相。