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　　法国青少年海翔分享道：“我亲手(shǒu )触摸了形态各异的中药材，嗅闻它们(men )独特的(🌊)气味，还学习了简单的推拿手(shǒu )法。原来不依靠打针吃药，也能达到调理身体、治愈病痛的效果。这些(⬛)凝聚着千百年来中国人与病(bìng )痛抗争的智慧，值得更多朋友去学习(xí )了解。”

　　良好的生活习惯也(🌮)非常(cháng )重要。要保持正确的坐姿、站姿和睡(shuì )姿，避免长时间低头、久坐，注意颈(jǐng )部保暖。建议每工(🌊)作或学习1到2小时，就休息10到15分钟，放松颈部和肩部的肌肉。可以起身去倒杯水、去趟洗手间，或者做一(🏈)些简单的伸展(zhǎn )运动，如扩胸运动、弯腰运动等。

　　在浙江温州洞头，以半屏岛区域为(wéi )核心打造(💋)的“飞‘阅’百岛”低空游(yóu )项目，给游客带来直升机低空观光新(xīn )体验。游客乘坐直升机在300米以下空(🎎)域(yù )飞行，可将洞头百岛美景尽收眼底。据介绍，该直升机观光游(yóu )一趟可搭载6人。机上配备了浮桶，能(🔶)(néng )在海面紧急降落。

　　2025年5月，法国青(qīng )少年在西安制作中草药香囊。　李一(yī )璠 摄

　　2020年，这名90后傣(⚓)族姑娘从城里(lǐ )回到曼召村，创立西双版纳召诣傣纸(zhǐ )民族文化传播有限公司，想让传统技(jì )艺焕(🈶)发新活力。

　　沉浸式体验古今文化奇妙交融

　　厂房内(nèi )，工人们分工协作：几位老师傅坐在(zà(🤕)i )木槽旁，用纸框在纸浆池中轻轻舀起(qǐ )，纸框上渐渐浮出一层均匀的纸膜；不远处，年轻人正操作着(👹)激光打标机(jī )、烫金机等10余台设备，对成形的傣纸(zhǐ )进行加工。

　　5月3日，直升机即将降落东极镇庙(🔗)子湖岛。曹丹 摄

　　银发列车工作人员 赵华颖：只(zhī )要大家踏踏实实，安安全全上车了，我这边就踏(❌)实了。　　奥斯卡长沙(shā )4月28日电(向一鹏)卢旺达的辣酱、埃塞俄(é )比亚的咖啡、肯尼亚的鲜花…(🎚)…非洲(zhōu )好物网购季28日在长沙启动，来自非洲(zhōu )的200余款特色商品集中亮相。

　　游客：这是我今天(📷)抓的鱼，好大一只。平时真的很少有机会抓鱼，带小朋友来感受一下乡村的气息，真(zhēn )的很开心，好像回(🤛)到了童年时代。