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　　抗炎最佳选择：全谷物，比如小米、玉米、燕麦、荞麦、糙米、黑(hēi )米、藜麦等。

　　研究发现，当油炸食物摄入减少，体内炎症标志物(wù )也(yě )会减少。因为大量(⛽)油炸食物用的是反复煎炸过的(📼)油，含大量饱和脂肪(fáng )酸(suān )，且高(😂)温油炸(🏕)过程还会生成反式脂肪(⬆)酸。

　　(🎽)饱和脂肪酸含量较多的(🍭)(de )食(shí )物(🚥)：猪油、肥肉、棕榈油、黄油等。

　　记者检索社交平台发现，有(yǒu )很多痛斥直播带货“杀熟”的帖子；在第三方消费者投诉平台以“直播(bō )”“杀熟”为关键词检索，相关投诉超200条。

　　自称“创二代”的青(qī(⛩)ng )年(nián )民建会员、衢州市新生代(📂)企业家联谊会常务副会长詹奇(🧛)，则在今(🤑)年“五(wǔ )一”假期一直忙着(🤶)接待到(🚉)访客商。

　　经过艰难康复和不断磨砺，徐(xú )梦桃最终出现在了2018年平昌冬奥会的赛场。但是，这一次，徐梦桃没有挑(tiāo )战成功，无缘奖牌。

　　2日和3日，浙江全省完成跨区域人员流动量2391.23万(wàn )人(rén )次、2231.24万人(🏪)次，相比1日的2546.97万人次有明显下降(🚽)。而随着4—5日的返程高峰开(kāi )启(🕑)(qǐ )，这一(👘)数字有望持续上升。

　　(🌅)以岭药(📛)业质检实验室。以岭药业供图(tú )