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　　图片来源：中国垒球协会(🎥)微信公众号

　　立夏前(qián )后，正是桑(sāng )葚成熟的季(jì )节。它酸甜(tián )可口，带着(zhe )天然野趣和(hé )清香，还富(🌺)含花青素、维生素C等营养物质。不少地方的朋友不仅鲜食桑葚，还会把它用来制作桑葚酒、桑葚酱(🆚)等，让桑葚的滋味更为丰富。

　　“整个剧目中，我最喜欢《泡茶馆》这一幕。”云南大学学生马东称，演员们风(🐅)(fēng )趣幽默又很(hěn )接地气的表(biǎo )演把西南联(lián )大师生融入(rù )当地风土，适应乡情民俗，与父老乡亲们(🍟)和谐的生活舞台化了。“这就是用青春语态讲述青春故事的具象化表达。”

　　李彦惠和儿子田酎名为(🌌)老人介绍蒲剧演出时间。　　陆祁国 摄

　　为保障邮轮安全靠泊及旅客高效通关，大连海事(shì )局推(✳)出“一(yī )船一策”跟(gēn )踪保障方案(àn )，联合港口(kǒu )、引航站及(jí )船舶代理企业，实现邮轮“零待时”进出港(🕟)。

　　7局上半两出局时，辽宁蓝鲨魏语辰投球状态出现起伏，南工大美津浓一度形成满垒有人的局面(🧘)，但随着李欣的一记左外场安打被隋馨怡接杀，比赛结束。最终辽宁蓝鲨3比0战胜(shèng )南工大美津(jīn )浓，以(🦑)大比(bǐ )分二比零夺(duó )得2025年中国垒(lěi )球联赛总冠(guàn )军。

　　六盘山是“黄土高原——川滇生态屏障”的(🐊)重要组成部分，是宁夏境内面积最大的天然次生林区、动植物和水资源最富集的区域，森林覆盖率(📙)达60.1%，是黄土高原西部具有代表性的温带山地森林生态系统和重要的水源涵(hán )养林区。近(jìn )年来，当地(🌎)(dì )实施六盘山(shān )“山水工程(chéng )”等项目，让林分质量和生物多样性显著提升。

　　从北方到南方，立夏时(🙅)节的中国，处处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅满足了我们的味蕾，更凝聚着一方水土的滋养和果(🤢)农的辛勤付出。这个立夏，不妨就让这份自然的(de )馈赠，伴我(wǒ )们一同开启(qǐ )元气满满的(de )夏天！(策划(huá )/王(🖇)峥 设计/任(rèn )成英)　　朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食补方子请收好

　　“春(💢)夏养阳”，夏季虽炎热，饮食宜温暖，少食冷饮、冰镇瓜果，以免损伤脾阳。