��³

　　心脏是全身血液循环的中心，肺是人体重要的呼(🚚)吸器官。经常(🐑)运(yùn )动可以(🌡)增强呼吸肌的肌肉强度和力度，改善肺的(de )顺应性，增强肺功能及肺局部(bù )的抵抗力等，还可以使心脏搏动更加有力和规(⬅)律(lǜ )，保证心(⤴)脏泵血的节(🏰)律和效率(lǜ )，减少心血管疾病的发作。

　　而对朱超敬来说(shuō )，这一路上是工作之余的小小放松，是回娘家的点点温暖。歌声里，孩子们(🍫)的(de )一张张笑(🥜)脸，课堂外，大(🥑)家的一次次关心，也成(chéng )了她每周一次的期待。小时候(hòu )为了自己的音乐梦想，朱超敬不嫌苦累，背着琴(qín )往城里去，如今(🎃)，为了点亮更(😈)(gèng )多孩子们(💚)的音乐梦，她又不辞辛苦，带着乐器往(wǎng )乡下跑。就像她说的那样，这段双向奔赴的音乐奇缘，本身就是一部彼此成就(jiù )的动人乐章。

　(🚥)　据广州粤(💌)剧院有关负(🕝)责人介绍(shào )，这些“爆款”粤剧的观众群(qún )体中，年轻观众占比超四成。他们对粤剧的热情(qíng )和积极购票行为，不仅充分彰(zhā(🚼)ng )显了粤剧在(✊)年轻观众心(🏈)中的吸引力与影响力持续(xù )攀升，更表明了粤剧艺术的魅力正跨越代际，焕发新生。

　　今年“五一”假(jiǎ )期，长江干线沿江群众出行需(♉)求旺盛，水上(😷)旅游(yóu )、观(👤)光、文体活动增多。重庆(qìng )、武汉、宜昌、宜宾、荆州、九江、芜湖等地两(liǎng )江游、夜游持续火热，辖区客(kè )运量再(🕣)创新高。5月2日(♓)、3日、4日，连(😲)续3天长江水上(shàng )客运总量超过30万人次；5月3日出行人数达到顶峰，超过36万人次。

　　5月3日，姑娘(niáng )们跳起甩发舞展现多彩民族风情。当(⏭)日，云南省(shě(❣)ng )临沧市沧源(🌅)佤族自治县举行2025年(nián )佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演(yǎn )，展示当地传统文化和多彩民(mín )族风情。中新(🍸)社记者 李嘉(🐳)娴 摄

　　四(👖)川省贸促会(huì )副会长雷学杰表示，四川省贸促会将更好发挥联通政企、融通内外、畅通供需(xū )的独特功能，会同政府有关部门和(🚚)对口机构，搭(🙈)(dā )建更多经(🚜)贸促进平台、政企对(duì )话平台和工商合作平台。

　　为确保节日期间昆(kūn )明机场口岸通关安全顺畅，昆(kūn )明边检站提(😣)前备足执勤(🍰)警力，开足查(🀄)验通道，科(kē )学调整通道比例。同时，推出过境旅客信息前置(zhì )审核、入境过境旅客同台办理(lǐ )、简化外国人信息填报(⬇)模式等通关(🐣)便利化举措(👓)。(完)　　每(👀)周一下午，是陕西(xī )西安周至县上三清小学的音乐课时间。老师名叫(jiào )朱超敬，给孩子们上课已经六(liù )年时间了。不过，她(🍏)并不是这所(🍅)学校的专职(🌫)教师(shī )，而是以支教的形式，每周来给孩子们上课。

　　(总台记者 吴成轩 阮超 赵振凯(kǎi ) 赵亮 马荣达)　　原价上千元“贵(🕥)妇霜”网店卖(🐭)(mài )不到百元(🐚)

　　经检验鉴定，该(gāi )产品为假冒“LANCOME/兰蔻”注册商标的产品。

　　音乐(lè )课堂筑梦