我成了学校的公共汽车

　　二、关注广告宣传，理性消费。提示广大消费(👜)者，尤其是(shì )老年群体要守好手中的“钱袋子”，不要轻信假冒名医、(🐽)神(shén )医或者冒用知名专家名义、形(♏)象推介医疗机(jī )构、医疗服(🕑)务的(de )“神医”广告，以及假借传统中医理(💊)论、“伪科学”等虚构(gòu )、夸大药品功效的“神药”广告；不要被宣(xuā(🏐)n )称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮料等网红食品广告所误导(dǎo )，不要(🕖)轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等(🆑)(děng )无事实依据、违反相关标(🍢)准的内容，避免上(shàng )当受骗；要仔细(🎇)(xì )分辨广告中人物身份的真(🍦)实性，不要轻信所(suǒ )谓专家或假冒名(💻)(míng )人名义发布的营销信息。

　　这种“凌晨三(sān )四点睡醒后睡不着(⏸)”的场景，你是否经历过？

　　“年轻人(rén )喜欢养生？那就引入八段(😇)锦；他们热衷养宠物，我们就办宠(chǒ(🥋)ng )物瑜伽。”诸多富有创意的活动(✍)方案也让邵菲意识到，青年(nián )文化工(⚽)作既需要引领，也需要倾听。

　　这(zhè )两天，一场前所(suǒ )未有的“天坑(🏜)”音乐会也在湖北宣恩矅天眼(yǎn )景区震撼上演，为游客带来了一场(🗽)自然奇观与人文艺术跨界(jiè )碰撞的视听盛宴。地质奇观与交响音(🐹)乐的碰撞，解锁了假期(qī )新玩法，也让(🎎)众多游客沉浸其中。　　央(⛺)视网消息：“五(wǔ )一”假期，位于北京房(➗)山的溶洞探险、地下(xià )暗河航行等小众(zhòng )溶洞游玩项目受到了(🐝)游客们青睐，假期期间(jiān )有不少游客专门前往溶洞打卡。接下来，我(😭)们跟随记者去看(kàn )看溶洞里有什么奥秘。

　　(晚上如果不运动，能(📁)吃到浅浅一(yī )小碗饭的量就差不多(🔧)够了。对较为活跃的年轻女性(🐋)来说，直(zhí )接吃一满碗饭就对了。)

　　(🗓)为什么吃淀粉食(shí )物

　　总之，吃(chī )好才能睡好，这话真的没错。如(✅)果你长期为(wéi )睡眠质量差所苦，各种方法都难以奏效，不妨咨询营(💆)养专业(yè )人士，看看自己的营养是否合理，主食有没有吃够。也许晚(🕎)(wǎn )餐增加半碗饭的主食，就能让你找(🛠)回久违的香甜睡眠。　　失(👂)眠，已经成为困扰当代人的一个常见(⏯)问(wèn )题。有不少人无(wú )论吃什么保健品，无论换什么床垫、枕头，甚(♿)至坚持每天运动，躺在床上还是辗转反侧，或者频频发生(shēng )夜醒。

　(🌷)　- 如果主食不足，其他食物也没有相应增加，晚间(jiān )会产生饥饿感(📬)，影响入睡和睡眠质量。

　　北京交通(🍱)部门提(tí )醒：根据气象部门(🌩)预报，4日夜间有小雨，5日(rì )白天有阵雨(🐅)或雷(léi )阵雨。雨天路面湿滑，对假期返程有不利影(yǐng )响。请广大市民(🏁)关注临近天气和路况信息，合理规划返程方(fāng )式、时间和路线，错(💙)峰返京，注意行车安全。“七站两场”周边道路交通压力大，周边道路易(🎮)拥堵，倡导市民优选公共(gòng )交通出行(💧)。(完)　　记者从交通运输部(🔀)了解(jiě )到，“五一”假(jiǎ )期第五天，交通出(🍎)行保持高位运行，今天(5日(rì ))将迎来返程高峰，交通部门多措并举加(🗯)大出行保障力度。