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　　朱超敬的老家就在(🔴)周至县，这次上门调琴，也是她第(🎖)一次来到上三清(qīng )小学。很快，电(🍦)子琴就调(diào )试好了，当天，梁彦鹏正(zhèng )好有一节音乐课，朱超敬(jìng )心血来潮，提出了一个小(xiǎo )小的请求。

　　而对(🎩)朱超(chāo )敬来说，这一路上是工作(🍼)之余的小小放松，是回娘家的点(🎾)点温暖。歌声里，孩子们的一张张(🌿)笑脸，课堂外，大家的一次次关心(⤴)，也成了她每周一次的期待。小时(🤼)候为了自己的音乐梦(mèng )想，朱超(📨)敬不嫌苦累，背(bèi )着琴往城里去，如今，为(wéi )了点亮更多孩子们的音乐(lè )梦，她又不辞辛苦，带着(zhe )乐器往乡下跑。就(🕟)像她说的那样，这段双向奔赴的(🔏)音乐奇缘，本身就是一部彼此成(💣)就的动人乐章。

　　一段彼此成(🧦)就的音乐奇缘

　　近日，云南省(🚈)红河哈尼(ní )族彝族自治州石屏(🍑)县异龙(lóng )湖畔的神黄豆花迎来盛花(huā )期，一团团、一簇簇粉色(sè )的花朵如云似霞，将湖畔(pàn )装点成一片浪漫的粉色梦(mèng )境，随风摇曳。“五一”假(✉)期，这片绝美的粉色花海成市民(🌇)游客打卡的网红地。图为异龙湖(🦏)畔竞相绽放的神黄豆花吸引市(🎑)民游客打卡拍照。徐俊 摄　　(🏋)奥(ào )斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云(🕟)(yún )南省普洱市西盟佤族自治(zhì )县成立60周年庆祝大会30日举(jǔ )行。身着盛装的各族民众(zhòng )欢聚一堂、载歌载舞，共(gòng )同庆祝这一重要时刻。全(quá(👳)n )国人大民委、国家民委以及云(🦗)南省、普洱市分别派出祝贺团(🥜)对西盟佤族自治县成立60周年表(🥔)达祝贺。

　　建议：休息日尽量(😷)不要一直(zhí )躺着，适当站起来活(🌖)动活(huó )动。平时也不要久坐，连(lián )续静坐不要超过50分钟，中(zhōng )途可以站起来接杯水，活(huó )动活动身体。

　　建议：吃饭时要专心，不要刷视(shì )频或(💱)干别的事情。注意早上9点前要吃(🌘)完早餐，7:00~9:00胃经当令，胃中空，不利于(🧠)养气血。