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　　聚餐时免不了小酌几杯。长期过量(🛐)饮酒会影响气血(xuè )流动，易导致阴阳失(shī(🥎) )调。

　　两张照片分别为70岁铁人三项运动员(🗂)的大腿肌肉横断扫描图，和74岁久坐老(lǎo )人的大腿肌肉横断扫(sǎo )描图。可以看出，坚持运(🛹)动的人大腿肌肉含量明显更多，皮下脂肪更(🚇)少；久坐的(de )人与之相比，大腿肌(jī )肉含量(🃏)明显流失很多，皮下脂肪更多。

　　“早些年这(🌈)里山(shān )高路远，别说开车，人走都费劲，如今(🛥)大不一样了。”站在新落成的木质观景台上，联(📄)盟村党总支书(shū )记、村委会主任徐浩(hào )感慨说。

　　中共西盟县委副书记、县人民(🔫)政府县长张光魁(kuí )介绍，“共产党怎样(yàng )说，阿(🥋)佤人民怎样做(zuò )”的铮铮誓言，在西盟融入(🃏)血液、代代相传，如今的西盟正(zhèng )如歌中所(🌞)描绘的一样(yàng )“各族人民团结紧向前进，道(🛍)路越走越宽阔”。

　　坚持运动的人，患糖尿病(🤤)及(jí )代谢综合征的风险更(gèng )小。经常运动(🌴)会使胰岛素分泌下降的同时，胰岛血糖素分(😶)泌(mì )增加，可以降低糖水(shuǐ )平。换句话说，经常(🍼)运动的人患糖尿病及代谢综合征的风险(🧕)也会较小。

　　朱超(chāo )敬：我肉眼可见，有(yǒ(🔨)u )很多孩子刚开始比较内向，接触了音乐之(🎻)后，我觉得蛮有效果的，能提高他的兴(xìng )趣爱(🙁)好，也可以改变(biàn )一下他的性格。

　　双向(🎐)奔赴

　　很多人锻炼后都会觉得呼(hū )吸更(😍)轻松，身体更轻(qīng )盈，心情也有所改善。这是因为运动后，脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期(⏪)内让(ràng )人产生快感。而且长(zhǎng )期运动也会对(🧟)大脑产生积极正面的影响。英国一项长达(🐜)10年，针对8958名50岁及以上人群(qún )的认知功能研究(💱)发现(xiàn )：随着年龄的增长，有规律地运动(🔘)锻炼可以防止认知能力下(xià )降。

　　5月2日晚(🎳)，《南唐李后主》再度掀起观演热潮。开演前，江南大戏院票房“全院满座”的锦旗(qí )高挂，这是(👒)继1月31日《紫钗记》、2月22日《刁蛮公主戆驸马》以及(🎛)4月27日《帝女花》之后，近几个月内广州(zhōu )粤剧(🐊)院第四度实现演(yǎn )出票房售罄。

　　对于是(🔎)否知情为假冒商品这一关键点，检(jiǎn )察官(🍮)审查时发现，蒋(jiǎng )某曾交代，她有过从正规渠(⛽)道购买上述两品牌商品的经历，熟知两品牌护肤品的(de )市场价格。“这个价(jià )格，其实大家(🦔)心里都清楚，只是不捅破这层窗户纸。”蒋某认(🛅)为市面上售假的不(bú )止自己一家，问题不(💵)(bú )大。