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　　6 坚持运动的(de )人，睡眠质量更好

　(🔶)　中医有(yǒu )一个有名的补血方——当归补(bǔ(🥌) )血汤，由黄芪和当(🌇)归两味药以(yǐ )5:1的比例组成，其中当归补血活(huó(🌺) )血，黄芪益气以生(🦊)血，适用于(yú )气血两虚的人群。

　　3 睡前泡脚出(🕳)大汗

　　【礼通天下】以媒弘礼，融媒创新建消费新生态

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　　假期(🚬)里，你有(yǒu )没有赖床、玩手机？中医认为(wéi )，“久(🏞)卧伤气、久坐伤(🔤)肉”，休息日久躺不动，其实很伤气(qì )血。

　　在此(🔺)次恳谈会现场，与会单位和企业代表围绕经济现状及企业所面(🏏)临的问题等进行了交流，并连线观看了四川活动周大阪会(huì )场(📦)的精彩场景。(完)　　奥斯(sī )卡武汉5月6日电 (武一力 王沁沁 郭(guō(🥫) )靖)记者6日从长江海事局获悉，今年“五一”假期，长(😉)江干线(xiàn )安徽至(📁)四川段共发送水上旅客(kè )140.7万人次，同比增长11.5%；(🍦)保障重点物资船舶进出港2015艘次、504.7万吨。其中，两江游和夜游持续(🍮)火爆，达到47.3万人次，同比增长51.7%。