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　　气血不(😡)足：成人牙齿稀(xī(👱) )疏、齿根外露、牙(♍)龈淡白出血、齿黄(📽)枯(kū )落、龈肉萎缩(🔰)。

　　怎么判断自己是否(fǒu )气血充足？

　　朱超敬从小就有一个音(yīn )乐梦想，20世纪90年代，周至县东欢乐村的(de )村民们，都认识一个背着电子琴去学习(xí )的女孩，那就是朱超敬。当时，她带着家里卖了三头猪给(😁)她买的琴，每周辗转(🐡)一个多小(xiǎo )时，去琴(🐒)行学习，虽然又苦又(🅾)累，却总(zǒng )是满心欢(🥚)喜。

　　3 坚持运动的(🍍)人，心肺(fèi )功能更好

　　据了解，大阪世博会中国(guó )馆四川活动周于本月28日至30日举行，其间(jiān )举办开幕式、经贸展览、推介洽谈、文(wén )旅展演、城市推介等系列活动，推动四(sì )川与日本深化经贸、科(🏸)技、文化、友城等(🈸)各领域(yù )交流合作(🏞)。28日在成都举办的恳(🎧)谈会以四(sì )川活动(💤)周为契机，更进一步(😡)推动双边经(jīng )贸投(🛌)资合作。

　　朱超敬每次来上课，都会带一些糖果分给孩子们，大家亲切(qiē )地称她糖果老师。慢慢地，朱超敬成了(le )孩子们无话不谈的大朋友。

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　　建议：平时喝温水，少吃寒凉、油腻、辛辣(🔟)的食物。