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　　抗炎最佳选择：全谷物，比如小米、玉米、燕麦、荞麦、糙米、黑米、藜麦等。

　　譬如(🚢)，浙江省现有22家的5A景(jǐ(🎩)ng )区中，无论是首(shǒu )批的(🔉)西湖、普陀山、雁荡山，还是近几年获得殊荣(róng )的缙云仙都、文(wén )成刘伯温故里、临海台州(🌶)府城和金华双龙洞景(🌺)区，其文物和文化遗(yí(🚒) )产都以高品质、稀缺性在资源价值评估中起了决定性的支撑作用，是最具吸引力和核心竞争力的旅游资源。

　　不(👶)饱(💈)和脂肪酸含量较(jià(🚉)o )多的食物：坚果(guǒ )、(⛹)鱼油、菜籽油、亚麻籽油、橄榄油、玉米油、大(dà )豆油、花生油等(děng )。

　　在入境政策持续(🎺)优化、度假旅游需求(🌙)旺盛、国际航班运力(🆕)增(zēng )加等因素叠加下，今年“五一”假期前三日北京口岸入境外籍旅客(kè )数量达2.7万人次，同比增长80.8%。入境外籍旅客中享受(💆)免(❕)签和240小时临时入(rù(🤞) )境许可便利政策(cè )的(🍋)达1.6万人次，同比增长2.2倍。

　　浙江省气象台预计(jì )，4日夜里到5日白(bái )天浙江全省阴有阵雨，浙北南(🕖)部和浙中南地区部分(😦)中到大雨，其中(zhōng )衢州(🚬)、丽水等地局部暴雨，以上有雷雨地区可伴有短时暴雨和局地(dì )7—9级雷雨大风。气象部门提醒，民众要密切关注预报(🚽)预警信息，合(hé )理安排(❄)出行计划(huá )。

　　只见(🚷)观众席中既有穿汉服的年轻人，也有举(jǔ )着手机直播的银(yín )发族。“朋友圈都刷爆了，赶紧过来一(🙌)饱眼福，真是比过年还(🤺)热闹(nào )！”市民陈女士与(🏙)父母紧跟着队伍，她感叹道，“既有历史韵味，又有现代潮流风，原来非遗也可以很‘潮’！”

　　浙江省气象台(tái )预计，4日夜(🕹)里到(dào )5日白天浙江全(⚫)省阴有阵雨，浙北南部(💇)和浙中南地区(qū )部分中到大雨，其中衢州、丽水等地局部暴雨，以上有雷雨地区可伴有短时暴(💝)雨和(hé )局地7—9级雷雨(🎖)大风。气象部门提醒，民(😎)众要密切关注预报预警信息(xī )，合理安排出行计划。

　　2020年7月23日，习近平总书记到(dào )中国一汽考察(chá )，杨永修作为技(jì(⏸) )能工匠代表，现场聆听(🛸)总书记的重要讲话。

　(🔃)　过(guò )去种地全凭经验(yàn )，现在则有智能终端掌舵。当地与中科院联合研发的遥感测土配方(fā(🚈)ng )系统，可以将土地中的(✋)氮、磷、钾含量等数(📌)据实时传输至农机终端(duān )，实现“一田一策”变量播种施肥，再搭配农机的智(zhì )能气吹装置，将化肥利用率提(tí )升至新高(🤡)度。

　　“五一”假期，浙江(👵)乐清，非遗巡游活动现(🦈)场。　(乐清市官方 供图)