秘密直播

　　在(zài )山东泰安邱(📐)家店镇，白天逛百年(💤)(nián )村落，购(🏎)农家特产，晚上欣赏烟花秀，再(🗽)来一场乡(xiāng )村音乐(lè )派对，成(🐤)为不少游客的假日选择。今年“五一”假期，人们还可以在这里体验蒸馒头、做(zuò )粉皮、压面条等。

　　疫苗是我们一生的健康守护者，疫苗接种不只是“小时候的事”，它是贯(guàn )穿我们(men )一生(🤲)的健康接力赛——及时接种(🌚)(zhǒng )、按需加强，才能(💣)让免疫保(🐦)护不留“空窗期”。/健康科普(pǔ )

　(🚏)　2020年，这名90后傣族姑娘从城里(🙃)回到曼召村，创立西双版纳召诣傣纸民族文化传播有限公(gōng )司，想(xiǎng )让传统技艺焕发新活力。

　　活动现场。贵旅集团供图

　　判断是否患有颈椎病，有几个(gè )自测方(fāng )法。一是判断颈(🌰)部是否出现僵硬(yìng )及疼痛。如(🆗)早上起床时感觉脖(📃)子转动不(🍰)灵活，僵硬感明显(xiǎn )，稍微活动(🔕)还会伴随疼痛。二是判断上肢(🍈)是否出现酸麻无力。如果颈椎(♟)病变压迫到了神经(jīng )根，就(jiù )会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状，从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指，让你(nǐ )感觉手(shǒu )臂酸麻无力，拿东西都(😜)不稳。三(sān )是判断是否出现头(🐿)晕头痛的症状。头晕(⏫)发生在突(💩)然转头、抬头或低头时，感觉(🚫)天旋地转，身体站立不稳，严重(🔬)时可能会摔倒。头痛多发在枕(💜)部、顶(dǐng )部或颞(niè )部，有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外，颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精(jīng )神状态(tài )产生影响，甚至引发焦虑、抑郁(yù(🥓) )、烦躁等情绪问题。

　　在村(💴)里的研学基地，10多名小学生(shē(🕶)ng )围在傣族传统手工造纸技艺(🌬)非遗传承人玉康坎身边，好奇(🚔)地观察傣纸制作。纸框轻轻摇(🥞)晃(huǎng )，纸浆(jiāng )均匀分布，在玉康坎手把手传授下，孩子们小心翼翼地尝试捞纸。这样的场景，每周都会(huì )在曼召(zhào )村上演。“看到传统技艺在孩子们手中延续，我觉得一切付出都值得。”玉康坎(🥧)笑着说。