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　　胃癌、肠癌：认准胃肠镜，45岁以(🏅)上人群建议定期筛查；

　　如(🈁)果你的胆固醇偏高，可(🌭)以试试吃杏仁。杏仁中含有杏仁(😹)油，它是一种优质脂肪，是不饱和脂肪酸(suān )，不会产生脂(🛬)(zhī )肪的堆积。同(tóng )时，杏仁还有(yǒu )防止高血压、高血脂(💫)以及软(ruǎn )化血管的作用，可以降低低密度脂蛋白和血(💔)清中胆固醇的水平。但注意不可过量食用哦~

　　体检(🍻)其实是一件特别个性化的事情(🚷)，每个人职业、年龄不一样，检查的项目也要有差异，选(⏱)择适合自己的筛查方案，体检(jiǎn )才能发挥最大(dà )作用(👆)。除了常(cháng )规项目，不同(tóng )年龄段还需要(yào )重点关注这(🎢)些(xiē )项目↓↓

　　糖尿病前期易被忽视的预警信号(🐳)有哪些？专家介绍，1型糖尿病症状明显，表现为“三多一(🎼)少”：吃得多、喝得多、尿得多(🚓)，但体重急剧下降；2型糖尿病症状隐匿，极易被忽视。有(🍲)家族病史的人群一定(dìng )要定期监测血(xuè )糖。

　　40~50岁：(🚸)这个年纪是健(jiàn )康高危期，心(xīn )血管疾病和癌(ái )症发(🥄)病率增加，可以定期检查心超、动态心电图等项目。

　(🕞)　体检其实是一件特别个性化的事情，每个人职业、(🔼)年龄不一样，检查的项目也要有(🌙)差异，选择适合自己的筛查方案，体检才能发挥最大作(👶)用。除了常规(guī )项目，不同年(nián )龄段还需要重(chóng )点关注(🎾)这些项(xiàng )目↓↓

　　5月(yuè )3日，海南海口(kǒu )，游客在海口(🌤)东寨港红树林旅游区乘船游览。当日，正值“五一”假期，海(🎿)口东寨港红树林旅游区吸引游客前来观赏"海上森林(🥪)"奇观。该旅游区拥有中国连片面(🔶)积最大、树种最多、生物多样性最丰富的(de )红树林自(📀)然保(bǎo )护区，如今已(yǐ )成为集生态观(guān )光、自然科普(🗿)(pǔ )、休闲康养等(děng )功能于一体的(de )城市生态地标。中新(🤑)社记者 骆云飞 摄