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　　(🎑)其实，合理吃主食，是有利于预防肥胖的，长期而言也(yě )是有(yǒu )利(🎤)于(🌿)预防肥胖的。

　　投资风向的转变，在消费市场上也(🐝)(yě )有所体现。第一财经在上海看到，多家金店虽然人头(tóu )攒动，但(dà(🕸)n )不少消费者不再只盯着黄金饰品，而是开始在铂(bó )金、白银饰(🍎)品(🐛)柜台前驻足挑选。“最近来问铂金、白银首饰的(de )顾客(⏺)明显多了。”上海市区一家金饰品牌店员说(shuō )，大(dà )家都觉得现在(🦆)买(😟)黄金饰品太贵，相比之下，铂金和白银首(shǒu )饰不仅价(⏫)格更实惠，款式也很多样，很适合日常佩戴(dài )。

　　从(cóng )国内市场数(🈶)据来看，2025年一季度，国内黄金市场成(chéng )交量、成交额均呈现大幅(🍇)增(🛌)长态势。

　　剧烈震荡下，部分投(tóu )资者转向白银、(🛩)铂金等贵金属，并推动其价格同步走(zǒu )强，其中COMEX白银期货近期最(💤)高(🍭)触及35.5美元/盎司创12年新高，NYME铂金(jīn )期货冲破1000美元/盎司(🍆)关口，年内累计涨幅约10%。

　　-轻体(tǐ )力活动男(nán )生大约需300克粮食，但(🥂)如果经常锻炼，或者正在增(zēng )肌，还需要加量。

　　随着金价触及3500美(🛄)元关口，技术性超买信(xìn )号显现，市场出现大规模获(📢)利了结，导致金价快速回(huí )调至3300美元下方。因此，有投资者称：“刚(🍉)进(🔙)场就遭遇暴跌(diē )，现在更倾向于观望或转向其他金(🦗)属”。

　　三、关注食品安(ān )全，绿色消费。消费者外出就餐时，首选证(🛫)件齐(qí )全、环境整洁、卫生条件好、明厨亮灶实施较好的餐饮(🤱)单位就(jiù )餐；在餐厅食用生鱼片、生腌海鲜、凉(📈)拌菜、酱卤肉(ròu )、凉皮凉(liáng )面等高风险菜品时，注意食物感官(🔆)性(🎖)状和味道有(yǒu )无异常；用餐前检查盘子、杯子等(🥜)餐具是否干净；选择炭火锅(guō )或炭火烤肉的餐厅时，注意用餐场(🖨)所有无通风设(shè )施，感到身体不适立即就医。通过外卖平台订餐时，注意查看(kàn )商户在外卖平台公示的相关证照，优先(♒)选择近距离、评价好、点餐量大的餐饮商户订餐；收到餐品(🦌)后(😟)检查餐品(pǐn )包装及食安封签是否完整；打开包装(🕴)后要检查菜品色泽、味道(dào )等是否正常。适量点餐，剩餐打包带走(🌜)，践行“光盘行动”。

　　韩国宪法法院4月4日通过弹劾总(🚓)统尹锡悦的裁(cái )决，尹锡悦即刻被罢免总统职务。4月8日，韩国政府确(⛲)(què )定6月3日为(wéi )新一届总统选举日，同日，金文洙辞去长官职务(wù(🥙) )，4月(🦂)9日加入国民力量党并宣布参选。

　　无独有偶