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　　这(🏸)(zhè )里的预期时间，更多的是指你平时更多时间段的作息(🥒)(xī )，而这里的 30 分钟，是(🚩)一个参考时间，人毕竟不是机器(qì )，你不需要卡着表对照(💹)自己的睡眠。

　　生鲜商品是(shì )“仅退款(kuǎn )”规则滥用的重(🚃)灾区。不少售卖鲜花、水果的商家反(fǎn )映确有消费者在(🏿)收到货后申请仅退款，联系买家上传(chuán )图片却被(bèi )拒绝(🚀)，平台介入为其提供了仅退款服务。太原师范学(xué )院经济(🎹)与管理学院教授安(📻)祥生表示，当前“仅退款”在不同电商中(🐱)发生的概率也有差(👍)别，一些低价商品多(duō )的平台情(qíng )况更严重一些。早期“仅(㊙)退款”规则设计存在一些缺(quē )陷，对适用场景缺乏明确界(♓)定，消费者可随意编造理(lǐ )由申请仅退款，这就容易导致(🎇)“仅退款”规则的滥用。去年9月(yuè )1日正式施行的《网络反不正(🚵)当竞争暂行规定》明(😺)确禁(jìn )止平台不合理限制商家的行(💼)为，这一政策的实施(🍥)推动(dòng )了各平台(tái )对“仅退款”规则的调整。

　　机场巴士(🎬)方面，提前(qián )筹措保障运力，并外协车辆作为补充，做好机(♟)场兜底(dǐ )运输保障。

　　黄卓表示，5月夏收粮油作物进入(🏃)产量形成关键(jiàn )期，夏收自西南向北陆续展开。东北地区(🧦)大面积春播(bō )。

　　银狐洞内造型各异的石钟乳、石笋(🤯)、石柱，还(hái )有大量(🦕)的(de )石菊花、晶花、方解石，吸引众多游客前来。据了解(jiě(🙌) )，银狐洞平常周末接待游客六百人次左右，“五一”期间单日(🚪)接待量会突破千人。

　　总之，吃好才能睡好。如果(guǒ )你长(🎣)期为睡眠质量差所苦恼，各种方法都难以奏效，不妨咨询(🏻)营养专业人士，看看自己的营养是否合理，主食有没(méi )有(🕊)吃够。也许晚餐增加(🌮)半碗饭的主食，就能让你找回(huí )久违的香甜睡眠。(央视新(🕷)闻客户端）　　突然，你(nǐ )又一次醒了。

　　依托溶洞(🚴)资源，当地推出了多种多样的新业(yè )态和新消费场景，吸(🕛)引越来越多游客前来。

　　“年(nián )轻人喜欢养生？那就引(🚨)入八段锦；他们热衷养宠物，我们就办(bàn )宠物瑜伽。”诸多(🗂)富有创意的活动方(🌊)案也让邵菲意识(shí )到，青年文化工作既需要引领，也需要(🍶)倾听。

　　李(lǐ )鸣涛表示，“仅退款”的初衷是在消费者发现(🔳)网购商品存在问(wèn )题且退货成本较高的情形下，可申请(🍪)仅退款以保障自(zì )身权益，同时警告不良商家如果商品(🍐)出现问题有可能(néng )货款两空(kōng )。但在具体执行过程中，部(🔼)分平台出于“讨好”消(🗺)费(fèi )者需要，违背了规则的公平性，比如不给商家申诉机(🤶)(jī )会甚至主动诱导消费者采用仅退款解决售后纠纷等(🌜)，形成了大(dà )量的规则漏洞，这些漏洞被“羊毛党”利用，造成(👵)商(shāng )家的大量损失，让“仅退款”规则变得“寸步难行”。