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　　谈(🌅)及未来的工作设想，苗艺璇称，希望借助数字化手(👔)段，进一步实现统(😗)战精准化服务。例如，在“建言献策直通(🍧)车”中引入大数据分析功能，建立成果(guǒ )追踪系统，同时为统战成(ché(🚂)ng )员绘制履职能力图谱。“目前已有高校启用智慧统(tǒng )战信息管理平(♋)台(tái )，对党外人士参加组织活(huó )动、参政议政情(🤽)况进行信息挖掘(🌚)和分析，还有的建成了党外人士的成长档案，从一(🛶)入职就开始对他(😪)们进行跟踪培养。这些技术手段可以(🅾)大大提升统战工作的效率。”

　　良好的生活习惯也非(fēi )常重要。要(🛂)保持正确的坐(zuò )姿、站姿和睡姿，避免长(zhǎng )时间低头、久坐(zuò )，注(➰)意颈(jǐng )部保暖。建议每(měi )工作或学习1到2小时，就休(🔴)息10到15分钟，放松颈(✅)部和肩部的肌肉。可以起身去倒杯水、去趟洗手间，或者做一些简(🙂)单的伸展运动，如扩胸运动、弯腰运(🎁)动等。

　　“我从(cóng )未想过自己能从一名困于(yú )家庭琐事的农村妇(📏)女，成(chéng )为被客户信赖、能独当一(yī )面的专业育儿嫂(sǎo )。”来自(zì )河(😊)北高邑县的王(wáng )玉芬，于2016年参加了爱心月嫂培训(🐠)项目，目前已在北(😄)京从事育儿嫂工作近10年，不仅改善了(📱)家庭经济状况，更找到了人生价值与尊严。在王玉芬的带动下，已有(〰)3位同乡女(nǚ )性陆续报名参加了爱心月(yuè )嫂培训项目，其中2人已在(🐮)(zài )北京上岗，1人回到当地做(zuò )月嫂，月收入均超过6000元。来自山西省忻(🎐)州(zhōu )市的李俏先，2019年从爱心月嫂项目结业后，回到(🥒)家乡创办了家政(📌)服务公司，不仅带动更多忻州农村妇(🗂)女掌握专业技能，也为区域家政服务专业化发展注入新活力。

　　(🆗)如何帮？北京化工大学以(yǐ )民主党派成员、无党派人(rén )士等党(👯)外知识分子为核心(xīn )组建专家团队，帮助保康(kāng )第一中学教师提(👧)(tí )高教学水平，提升教学理念。以高校师资力量培(🍟)训县中教师，听来(🖲)简单，做起来却难度不小。教授们拿起(👨)高中教材集体备课，在从事教学科研之余，和当地老师一道(dào )为高(🍓)考“把脉”；民盟盟(méng )员、年过花甲的张丽丹老(lǎo )师多次前往保康(➕)第一中学(xué )为学生们开展励志讲座，并为科左中旗全(quán )体中学化(🥃)学教师做关于中学化学学科建设的专题报告，还(🐤)带去北京化工大(🏸)学为该校捐赠的实验仪器；北京和(🎍)保康相距千里，专家团队除远赴保康，日常还通过网络视(shì )频、微(🚸)信答疑与当地教师(shī )形成常态化的线上课程共(gòng )建。

　　本报记(🖥)者 施 钰

　　不只是老厂房焕发新生(shēng )，在内蒙古鄂尔(ěr )多斯，老矿(🥢)区被改造成生态园，还开设了工业研学，可以探秘(🎛)露天煤矿，走近智(👉)能矿山产线，从“黑色煤海”向绿色转型(🈁)。

　　——编 者

　　游客 杨先生：非常有创(chuàng )新力，让我们眼前一(🍠)亮，把传统的红色文化和现在(zài )信息技术相结合，身临其(qí )境，体验(🐠)感非常好。

　　按照行业、主体(tǐ )类型全覆盖的要求，江北区将经(🏭)营主体分层分类，选取其中60家具有代表性的企业(🥍)、个体工商户设(📛)为营商环境监测点。“我们聘请营商环(🎬)境观察员，重点监测涉企部门(mén )在行政执法、服务效能、工作作(🏾)风等方面的问题。”江北区纪委监委第二纪(jì )检监察室副主任杨阳(🤽)说。

　　贵州：创新(xīn )业态丰富场景 激发红色文旅新活力