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　　想要保持气血充足、提(tí )高免疫力，建议做到：“起居有常、饮(yǐn )食有节、运动有度、情志有衡”。做好这(zhè )“三个一”，帮你把气血补回来↓↓

　　长期饮食不节、过食生冷寒凉的食(➗)物，容易损伤脾阳，影响(😵)脾胃运化，不利于气(qì(🤘) )血生成。

　　经典粤剧(♏)《南唐李后主》在广州江(⛽)南大戏院上演。广州粤(🚷)剧院 供图(tú )

　　2025年4月1日，岳塘区检察院对蒋某销售(shòu )假冒注册商标商品一案提起公诉，检察机(jī )关综合蒋某退缴违法所得等情况提出了(le )量刑建议。

　　从守山乏术到养山富民，从林下生金(🙄)到康养兴镇，从资源闲(📌)置到全链开发，昌化镇(👹)正用“林业+”的妙笔，在浙(😐)西群峰间绘就新时代(❗)“溪山行旅图”。(完)　　(🤐)奥斯卡昆明5月5日电 (陈志蓉)“五一”假期，昆明长水国际机场出入境客(kè )流持续走高。5月1日0时至5月5日12时，昆明出(chū )入境边防检查站在昆明长水国际机场口岸(àn )累计查验出入境旅客4.17万余人次，同比(🌂)增长11.4%，其中外籍旅客1.14万(😤)余人次，同比增长35%。

　　(📬)健康运动

　　聚餐时(🔔)免不了小酌几杯(bēi )。长(⏪)期过量饮酒会影响气(📝)血流动，易导(dǎo )致阴阳(💄)失调。