人人干人人看

　　原油市(🍏)场方面，上周(zhōu )“欧佩克+”将协商产量政策的会议提前举行，商讨6月增产计划，叠加美国原油库存增加，引(🌵)发市场对原油供应过剩的担忧(📑)，国际油价承压下跌。上周国际油价创(🗼)下3月底以来的最大(dà )单周跌幅，其中美油累计(jì )下跌7.5%，布(bù )油累(🍫)计下跌8.34%。

　　如果是(shì )这种情况(🚫)(kuàng )，建议你思考一下有没有以下这个(📁)(gè )导致失眠的原因：主食吃得太少，特别是晚餐少吃或不吃主食。

　　生鲜商品是“仅退款”规则(🗡)滥用(🕺)的重灾区。不少售卖鲜花、水果(🗿)的商家反映(yìng )确有消费者在收到货(😧)后申请仅退款(kuǎn )，联系买家上传图片却被(bèi )拒绝，平(píng )台介入为(🔁)其提供了仅退款(kuǎn )服务。太(tài )原(🍅)师范学院经济与管理学院教授安(ā(🐿)n )祥生表示，当前“仅退款”在不同电商中发生的概率也有差别，一些低价商品多的平台情况更严重(🥠)一些(🎥)。早期“仅退款”规则设计存在一些(❄)缺陷(xiàn )，对适用场景缺乏明确界定，消(🈚)费(fèi )者可随意编造理由申请仅(jǐn )退款，这(zhè )就容易导致“仅退款(🕵)”规(guī )则的滥用(yòng )。去年9月1日正式(👕)施行的《网络反不正当竞争暂行规定(🌈)》明确禁止平台不合理限制商家的行为，这一政策的实施推动了各平台对“仅退款”规则的调整。

　(👶)　摩(⛔)根大通分析，如今，各国央行持续(🗼)积累黄金库存，已成(chéng )为支撑金价的(🕗)主导力量。不过，与(yǔ )个人投资者不同，全球央(yāng )行在购买(mǎi )黄金(🚺)时更注重对地缘冲突风险的对(🥁)冲，而非单纯追求回报最大化。对于个(🔛)人投资者而言，摩根大通提醒，需要明确黄金本身并不产生收益，投资黄金会提高机会成本。尽管(🕉)黄金(📃)在(zài )历史上曾是危机时期出色(😜)的分散投(tóu )资工具，但长期来看，它(tā(🚁) )并非能提(tí )供超额回报的资产，且波(bō )动性高出(chū )50%。因此，投资者(🗳)应通过分散投资来降低组合风(👻)险。

　　据韩媒介绍，金文洙1951年9月出生(🔥)于韩国庆尚北道永川市，20世纪70至80年代活跃于劳工运动和民主化运动。此后步入政坛，历任第15至(zhì(🍠) )17届国(🕺)会议员，并于2006年和2010年两次当选(xuǎ(🏼)n )京畿道知事，在尹锡悦政(zhèng )府中出任(😏)(rèn )雇佣劳动部长官。

　　这(zhè )两天，一(yī )场前所未有的“天坑”音乐(🎲)会也在湖北宣恩矅天眼景区震(🧔)撼上演，为游客带来了一场自然奇观(🥕)与人文艺术跨界碰撞的视听盛宴。地质奇观与交响音乐的碰撞，解锁了假期新玩法，也让众多游(🎚)客沉(⏺)浸其中。　　央(yāng )视网消息：(⏭)“五一”假期(qī )，位于北(běi )京房山的溶洞探险、地下(xià )暗河航行(háng )等小众溶洞游玩项目受到了游客们(🍞)青睐，假期期间有不少游客专门(🍞)前往溶洞打卡。接下来，我们跟随记者(💥)去看看溶洞里有什么奥秘。

　　第三，如果主食不足，其他食物也没有相(xiàng )应增加，则晚间会产生(🦌)饥饿感，从(cóng )而影响入睡和睡眠质量(🕷)。

　　- 在动(dòng )物实验中发现，增加碳水(shuǐ )化合物摄(shè )入会增加大脑对色氨酸的摄取，而色氨酸在大脑(⏫)中会被代谢为血清素和褪黑素(😩)。高GI(血糖生成指数)碳水食物如白米和(💬)面食，可以引发较多的胰岛素分泌，增加大脑的色氨酸供应，从(cóng )而促进血清素和褪黑素的生成(🏰)量。

　　首先，因为能量供应(yīng )不足，身(⛷)(shēn )体就会想办法“节能”，让你无精(jīng )打采，减少消耗。就算你强迫自己运动，运动之后也会感觉特别疲劳(🍑)。一旦人的精力和体力改善了，多(📽)吃的这几口饭，会被活跃的身体状态(🌐)消耗(hào )掉，并不会变成肥肉堆积在身上。

　　A：“哥，我最近刚开了家装修(xiū )公司，能不能‘分享’(🎡)点(diǎn )客户信息(xī )给我？”