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　　你中了几个？

　　(⚓)本报记者　阮占江 帅(shuài )标

　　气血不(bú )足：眼(yǎn )白浑浊(🍪)(zhuó )、发黄(huáng )、有(🍱)血丝(🤑)，经常眼干眼涩、两眼呆滞。

　　坚持运动的人不仅有利于(📄)减肥，还有利于全身骨(🦀)骼肌系统的强健。而功能强大的肌肉更能伸展体态、挺拔(🤮)身姿，让人看起来更有气质、更好看。

　　如今的李萌，闲暇之余会为群众砌花台(🙂)、栽花架，还会(huì )去养老(lǎo )院义务(wù )服务。“能做(zuò )一(yī )些力(❎)(lì )所能及的事情，能帮(🚽)助更多群众，我觉得就是劳模精神在群众心中最好的诠释(🕣)。”她说。

　　3 坚持运动的(🍽)人，心肺功能更好

　　此次《南唐李后主》由广州红豆粤剧团(📺)全新复排演出，陈振江、李嘉宜联袂主演，卢文斌、梁文超、吴浩剑、李霆辉等(🐞)(děng )出演主(zhǔ )要角色(sè )。

　　此外，西(xī )盟产(chǎn )业转型提速增(🚬)效，“蔗林果胶茶”主导产(🐧)业达52万亩，人均超过10亩；龙潭、博航、里坎、永俄等景区(🌓)景点开门迎客，年接待(❕)游客总数突破百万人次；生态环境始终处于第一方阵，天(🕝)蓝地绿水秀成为“靓丽名片”；“佤族织锦”“佤味牛皮”“西盟坚(jiān )果”“西盟米(mǐ )荞”等(děng )产(👄)品争(zhēng )相迸发(fā )，各族群众日子越过越红火、生活越来越(🏧)幸福；城乡面貌焕然(🔹)一新，实现了从“边陲小城”到“幸福佤山”的华丽蝶变。

　　在此(🐅)次恳谈会现场，与会单(🚎)位和企业代表围绕经济现状及企业所面临的问题等进行(🧚)了交流，并连线观看了四川活动周大阪(bǎn )会场的(de )精彩场(chǎng )景。(完(wán ))　　奥(♿)斯卡(⏲)(kǎ )武汉5月6日电 (武一力 王沁沁 郭靖)记者6日从长江海事局获(🔼)悉，今年“五一”假期，长江(🌏)干线安徽至四川段共发送水上旅客140.7万人次，同比增长11.5%；保(🐞)障重点物资船舶进出港2015艘次、504.7万吨。其中，两江游和夜游持续火爆，达到47.3万人次，同(😕)比增长51.7%。

　　2025年4月，清华大学(xué )的研究(jiū )人员在(zài )《NPJ 衰老(lǎo )与疾病(bìng )机制》期刊(🍖)上发(🈹)表的一项研究揭开了真相：运动或是最佳的“逆龄密码”。研(🍄)究发现：较高水平的(🙎)体力活动与更年轻的DNA甲基化年龄显著相关，体力活动在促(🕞)进健康长寿和预防与年龄相关疾病中起到了重要作用。