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　　“让年(nián )轻人(😐)走出家(jiā )门，参与社区文化活动。”带着这样简单的初衷，一(💽)场关于青春的变革(🙀)在萧山区北干街道天悦社区悄然发生。

　　“饭搭子、健(🔲)身搭子、演唱会搭子……让身边的陌生邻居成为‘新(👻)熟人’。”邵菲希望通过研学、青年夜校等(děng )一系列社群(🍁)(qún )活动，鼓励(lì )年轻人走出(chū )家门，以兴(xìng )趣为媒介与(yǔ(🏕) )志同道合的人相遇。在她看来，文化活动的意义，就是让年(👖)轻人从“点赞之交”变(🥞)成“并肩之友”。

　　贵金属期货方面，全球贸易紧张局势缓(👘)和、投资者避险情绪降温，加之美元指数小幅反弹，上周(🅿)四国际金价跌至两周来(lái )低点，上周(zhōu )累计下跌1.67%，已连续(🐎)第二(èr )周下跌。

　　反而不利(lì )于瘦身

　　·轻体力活(💞)动男生吃 300 克粮食差不多够了。但如果经常锻炼，或者正在(🛡)增肌，那就还需要加(🐖)量。

　　北京市市场监督管理局、天津市市场监督管理(⛳)委员会、河北省市场监督管理局提醒消费者：节日期(🐞)间，在市场监管(guǎn )领域的消费(fèi )争议中，如(rú )合法权益受(🤽)(shòu )到侵害时，可及时拨打(dǎ )12315消费者投诉(sù )举报电话或通(🎴)过全国12315平台投诉举(🎞)报，市场监管部门将及时依法维护消(🐢)费者的合法权益。(完(🐅))　　经常失眠，睡眠质量低？可能是身体缺了这种关(🍽)键营养，很多人不知道

　　“从长期来看，贵金属作为避险(🐋)与抗通胀(zhàng )工具的核心(xīn )地位并未改(gǎi )变。”上述(shù )贵金(✔)属交易(yì )人士认为，但在短期市(shì )场博弈中，投资者需要(🍕)更加注重风险控制(🌀)。五一假期前后，市场流动性可能会下降，投资者需警惕突(🤝)发事件引发的剧烈波动，合理调整投资策略，以应对可能(🍁)出现的市场风险。　　上周，随着美国政府频频释放与(🎭)部分贸易(yì )伙伴推进谈(tán )判的信号，叠加美国4月(yuè )份非(🚸)农就业(yè )数据好于预(yù )期，暂时缓解市场对经济衰退的(🤴)担忧。美国三大股指(🎑)连续第二周收高，其中道指上涨3%，标普500指数上涨2.92%，纳指上涨(🔢)3.42%。截至上周收盘，标普500指数和纳指已抹平今年4月2日特朗普(🔧)宣布所谓“对等关税”以来的跌幅。

　　北京轨道交通(tōng )采(🍺)取延时措(cuò )施。北京市(shì )交通委供图(tú )