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　　中国(🌉)工程院院士 张伯礼：从中医角度是不提倡的，夏季是养阳的，大量运动对阳气是有消耗的，过于兴奋对晚上睡眠也不利，晚上可以做一些安静的或是轻(qīng )缓的运动，散步慢跑都是(shì )可以的，但是不适合剧烈(liè )运动。

　　樱桃：初夏枝(zhī )头(🦎)的“红宝(bǎ(⏮)o )石”

　　立(🍅)夏过后，天(❕)气(qì )转暖，温度(💋)逐渐升高(㊗)，阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上火。一旦心火过旺，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚而入。立夏节气如何运用传(chuán )统药膳，养生防病呢？这(zhè )个食补的方子请收好。

　　来源：央视新闻客户端(duān )　　奥斯(sī(🌱) )卡北京4月(👶)28日电 除法(⚡)甲外，若赛(🛵)季前预测(🔴)其他四大联赛(🔳)中是英超(🙊)率先产生冠军，恐怕没有多少球迷会相信。但在联赛还剩四轮的情况下，利物浦已提前将冠军奖杯收入囊中。

　　人工智能、新能源(yuán )、短视频等新赛道、新领(lǐng )域正如雨后春笋般不断涌(yǒng )现。技术的快速发展为各(gè )行各业注入(rù )了(📛)新活力，也(🏸)对高校毕(🆘)业(yè )生提(🥓)出了全新的要求与挑战(🔘)。在此背景(🔠)下，如何使传统专业授课内容匹配市场需求、更好地培养社会需要的应用型人才，成为各大高校亟待解决的重点问题。

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