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　　北京市市场监督管(guǎn )理局、天津市市场(🌍)监督管理委员会(huì )、河北省市场监督管理局提醒消费者(🔥)：节日(⏰)期间(jiān )，在市场监管领域的消费争议中，如合法权益受到侵(🚼)害时，可及时拨打12315消费者投诉(sù )举报电话或通过全国12315平台(🏾)投诉举报(bào )，市场监管部门将及时依法维护消(xiāo )费者的合(🏆)法权益。(完)　　经常失眠，睡眠质量(liàng )低？可能是身体缺(🙃)了这种关键营养(yǎng )，很多人不知道

　　反而不利于瘦身

　(🌿)　在黄(🌶)金(jīn )震荡调整的背景下，白银、铂金“接棒”上涨。截至(🆙)4月29日，现(😲)货白银价格33.5美元/盎司(sī )，年内涨幅约15%；铂金价格回升至996美(📄)(měi )元上方，较年初上涨约10%。

　　在黄金震荡调整的背景下，白(⚾)银、铂金“接棒”上涨(zhǎng )。截至4月29日，现货白银价格33.5美元/盎(àng )司(🚢)，年内涨幅约15%；铂金价格回升至996美元上方，较(jiào )年初上涨约(🔅)10%。

　　声明欢迎印度尼(ní )西亚成为金砖国家成员，并欢迎白(🤡)俄罗斯(🎂)、玻利(lì )维亚、哈萨克斯坦、古巴、尼日利(lì )亚、马来(🆎)西亚、泰国、乌干达和乌兹别克斯坦自2025年1月1日起成为金(⛓)砖国家伙伴国。

　　为什么吃淀粉食物

　　很多人因(yīn )为(🐲)想控糖，晚上严格限制主食，但这样做可能引(yǐn )起夜间低血(⚾)糖，次日早上的空腹血(xuè )糖水平反而会升高，上午的血糖波(🏖)动也会(🔐)增大。头天晚上吃够主食之后，第二天反(fǎn )而会看到血糖水(🏗)平更为稳定。

　　近日，公安机关网安部门就处理了一起因(🚖)非法获(huò )取公民个人信息被依法处罚的案件(jiàn )，一起来看(🏷)看案件经过。