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　　朱超敬：我肉眼可见，有很多孩子刚开始比较内向，接(💦)(jiē )触了音乐之后，我觉(jiào )得(🔈)蛮(🔔)有效(xiào )果的，能提高他的兴趣爱好，也可以改变一下他的性格(💘)。

　　把尖端技术应用到供电(✨)系统(tǒng )的，是一群年轻工程师。他们(men )开发了“光明电力大模型”，用(😈)一行行代码，给电网装上了“智(🈚)慧大脑”。科技让生活更美好，而点亮科技树的，常常是年轻的力量(liàng )。青春意味着无限可(kě )能(😄)，年轻(qīng )人身上总有神奇的(😛)力(🍍)量。

　　2023年一项发表在《科学报告》期(qī )刊上的研究发现，“有氧运(⚾)动(dòng )”和“阻力训练”均可显著改(😙)(gǎi )善皮肤衰老状态。该研究坚持运动，皮肤的弹性增加、松弛减低，具体表现为胶原蛋白和(🏊)弹力蛋白的合成增加，改善了皮肤的弹性和紧致度，这些都是皮(pí )肤重新焕(huàn )发活力的标(🏧)志。

　　近日，云(yún )南省红河(💏)哈(🍆)尼族彝族自治州石(shí )屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来(lái )盛花(🗂)期，一团团、一簇簇粉色(sè )的(🛠)花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花(🗂)海成市民游客打卡的网红地。图为市民游客到异龙湖(hú )畔打卡拍(pāi )照。徐俊 摄

　　“一夕不(👷)卧，百日不复”，意思是如果一(🔲)晚(🌘)(wǎn )上不睡觉，对身体的损伤100天都(dōu )补不回来。所以，别指望熬完(🧤)(wán )夜第二天多睡会儿就能弥(😝)补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量(♎)，还有你的气血。此外，熬夜看(kà(🌍)n )手机还容(róng )易诱发青光眼。

　　朱超敬：我肉眼可见，有很多(〽)孩子刚开(kāi )始比较内向，接触(🙁)了音乐之后(hòu )，我觉得蛮有效果的，能提高(gāo )他的兴趣爱好，也(😉)可以改变一下他的性格。

　　(❇)起源于北宋，有着800多年历史的八段锦，被誉为“千年长寿操”。八段锦中的“双手托天理三焦”动作(🎄)有助(zhù )于调理气(qì )血，改善倦(🚱)怠乏力。赶快跟练(liàn )起来吧~

　　这种一二三产融合(hé )发展模(🏝)式，让联盟村的共富之(zhī )路越(🌮)走越宽。通过“百千万”工程，既培育了年销售额近千万元的林下(🚸)经济，又带动了研学旅游、生(❣)态康养等新兴业态。