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　　2 坚持运动的人，肌肉质量更好

　　生(🥄)活中很多不经意的(de )习惯

　　(🦔)《南唐李后主》剧照。广州粤(yuè )剧院 供图

　　朱超敬从小就有一个音乐梦想，20世(shì )纪90年代，周至(🧤)县东欢乐村的村民们，都(dōu )认(💑)识一个背着电子琴去学习的女孩，那(nà )就是朱超敬。当时，她带(🎦)着家里卖了三(sān )头猪给她买(🤭)的琴，每周辗转一个多小时(shí )，去琴行学习，虽然又苦又累，却总(🛰)是(shì )满心欢喜。

　　朱超敬：(🤰)我觉得每个星期来就教一首(🚆)歌，也没有太大的意义，我想能不(bú )能给孩子们捐一点乐器。二(🕢)十个非洲鼓(gǔ )，一架钢琴，刚开(🦀)始就是非洲鼓和钢琴(qín )，我们就开始上课了。

　　5 坚持运动的(🧙)(de )人，骨骼关节更好

　　朱超敬(🌴)：小朋友(yǒu )问我“老师，你能不能当我们音乐老师(shī )”“老师，你什么时候还会再来”。我当时说，我(🌐)可能当不了你们音乐老师，我(🍄)有时间(jiān )就会再来看你们的。

　　5月3日，上万人(rén )在孟连体验(📌)捉鱼乐趣。孟连县融媒体中(zhō(💸)ng )心 供图