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　　此前，随着(zhe )国内电商平台(tái )进入激烈的存量竞争阶段，各(🤰)大平台陆续推出“仅退款”服务，旨在提升消费者购物(wù )体验、保障消(xiāo )费者权益。但在实施过程中，这项措施却引发了诸多争议。多位专家表示，取消无序(xù )的“仅退款”有助于电商行业从低价竞争回归良性竞争，保障商家的经营公平，释放(fàng )消费活力，促(cù )进平台经济健康发展。

　　有流行病学研究发现(🏓)，摄入更多的优质碳水化合物，与睡(shuì )眠质量不佳的(de )可能性降低相关[2]。也有研究提示，中国北方吃大量主食的膳食模式与较低的失眠风险(xiǎn )相关联[3]。一项(xiàng )随机对照研究发现，晚间运动之后增加碳水化合物供应，和运动后不吃(chī )碳水化合物相(xiàng )比，能非常有效地提升入睡效果和睡眠质量[4]。

　　轨道交(🎟)通方面，充分发挥轨道交通(tōng )大客流运输优(yōu )势，坚持“组网延时”“按需延时”的工作原则，针对性制定重点场站夜间延时措施(shī )。具体措施如(rú )下：

　　4月以来，在地缘冲突升级、美元信用体系动摇，以及全球央行(háng )“囤金潮”等(děng )多重因素推动(dòng )下，黄金价格快速攀升，黄金市场交易活跃度显著提升。那么(🧑)，黄金交(jiāo )易是否已经过(guò )于拥挤？

　　我们看到的这些溶洞奇观，通常要经过亿万年才能形成，地质专家表示(shì )，溶洞形成不(bú )易，大家在沉浸式游览体验它的独特魅力之余，一定要注意保护好这些(xiē )珍贵的遗产。

　　其次，因(yīn )为要维持血糖稳定，身体代谢压力增大。要想办法拆东墙补西墙，拆解(jiě(🕛) )肌肉蛋白质来(lái )合成葡萄糖，不仅额外消耗 B 族维生素，额外消耗能量，而且加重肝脏和肾脏的负担。这样也会让你(nǐ )感觉疲劳。

　　如今，文化特派员工作已经过半，邵菲的日程表依旧很满：创作天悦(yuè )社区之歌、推(tuī )出“宠物瑜伽”专场、策划脱口秀开放麦、打造舒缓音乐会……但她最(zuì )在意的不(🎩)是活(huó )动数量，而是青年态度的转变。

　　品牌思维 激活“全龄段”文化发展

　　北京交通(tōng )部门提醒：根(gēn )据气象部门预报，4日夜间有小雨，5日白天有阵雨或雷阵雨。雨天路面湿滑，对假期返(fǎn )程有不利影响(xiǎng )。请广大市民关注临近天气和路况信息，合理规划返程方式、时间和路(lù )线，错峰返京(jīng )，注意(🏞)行车安全。“七站两场”周边道路交通压力大，周边道路易拥堵，倡导市民优(yōu )选公共交通出(chū )行。(完)　　记者从交通运输部了解到，“五一”假期第五天，交通出行保持高位运(yùn )行，今天(5日)将(jiāng )迎来返程高峰，交通部门多措并举加大出行保障力度。