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　　- 蛋白质、脂肪含(hán )量高的食物消化速度(👙)慢(màn )，加重夜(🐯)间胃肠消化负担，从(🥀)而影响睡眠(🍁)质(zhì )量。

　　“年轻人(😫)喜欢养生？(😨)那就引入八段锦；(🅾)他们(men )热衷养宠物，我们就办宠物瑜伽。”诸多富有创意的活动方案也让(ràng )邵菲意识到，青年文化工作既需要引领，也(yě )需要倾听。

　　在主食过少的时候，增加主食的量，就是改善营养平衡，改(gǎi )善身体代谢。然而(🥫)，在主食已经(🏌)充足的情况(kuàng )下，就(🎼)需要考虑蛋(😕)白质食物够不够，蔬(🔧)菜品种多不多(duō )等其他问题了(🕐)。营养均衡才能获得最好的生命质量，包括睡眠质量(liàng )。

　　邵菲带领舞队参加比赛。(受访者 供图(tú ))

　　王毅强调，面对霸权主义，金砖国家要坚守原则(zé )，做维护公平正义的“主力军”。面对单边主义，金砖国家要(🔛)勇立(lì )潮头(🔪)，做促进团结合作的(🐫)“主心骨”。“大金(🏌)砖”理(lǐ )应肩负时代(💶)重任，携手全球南方，维护和践行(♉)多边主义，推动构建(jiàn )人类命运共同体。

　　2023年以来，多家电商平(píng )台在售后服务规则中增加“仅退款”条款。一时间，“仅退款”成为电商平(píng )台比拼规则、争夺用户的焦点。随着实践的(de )深入，一些问题也逐渐暴露(🥅)出来。最突出(♐)的问题就是(shì )该政(👮)策被一些消(🚷)费者恶意利用，形成(🏹)了所谓的“薅羊毛”现象，甚(shèn )至滋(🚹)生了职业诈骗团伙，严重损害了商家的(de )利益，也(yě )影响了平台的信誉和正常运营。

　　不少人(rén )意识到非法买卖公民个(gè )人信息可能涉嫌违法犯罪，但很多人却不了(le )解非法提供、收受或者交换公民个人(🏆)信息的违法(🗯)性。

　　生鲜商品是(💾)“仅退款”规则(🐞)滥用的重灾区。不少(📥)售卖鲜花、水(shuǐ )果的商家反映(🍬)确有消费者在收到货后申请仅(jǐn )退款，联(lián )系买家上传图片却被拒绝，平台介入为其提(tí )供了仅退款服务。太原(yuán )师范学院经济与管理学院教授安祥生表示，当前“仅退款”在不同电商中发生的概率也有差(❇)别，一些低价(❌)商品多的平台情况(🌛)更严重一些(📨)。早期“仅退款”规则设(🌌)计(jì )存在一些缺陷，对适用场景(👺)缺乏明确界定，消费者可(kě )随意编造理由申请仅退款，这就容易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日正式施行的《网络反不正当竞争暂(zàn )行规定》明确禁止平台不合理限制商家的行为，这一(yī )政策的实施推动(👦)了各平台对(🏖)“仅退款”规则的调整(🎠)。

　　各国外(🎒)长(zhǎng )强烈谴责任何(♉)恐怖主义行为，重申致力于打(dǎ(🎃) )击一切形(xíng )式和表现的恐怖主义，敦促确保对恐怖主义零容忍，并拒绝在反恐(kǒng )问题上采取双重标准。

　　生鲜商品是“仅(jǐn )退款”规则滥用的重灾区。不少售卖鲜花、水果的商(shāng )家反映(🌾)确有消费者在收到(🔳)货后申请仅(🖕)退款，联系买家上传(🎩)图片却被(bè(🏭)i )拒绝，平台介入为其(🏧)提供了仅退款服务。太(tài )原师范学(xué )院经济与管理学院教授安祥生表示，当前“仅退款”在不同电商中(zhōng )发生的概率也有差别，一些低价商品多的平(píng )台情况更严重一些。早期“仅退款”规则设计存在一(yī )些缺陷，对适用场(🕸)景缺乏明确界定，消(🍠)费者可随意(🚮)编造理由申请仅(jǐ(🏁)n )退款，这就容(🏷)易导致“仅退款”规则(🗝)的滥用。去年9月(yuè )1日正式施行的《网络反不正当竞争暂行规定》明确禁止平台不合理(lǐ )限制商家的行为，这一政策的实施推动了各(gè )平台对“仅退款”规则的调整。