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　　近年来(lái )，隆德县以“生态为基、文化为魂(🛵)、红绿结合、非遗赋能”为发展思(sī )路(👮)，鼓励土生土(tǔ )长(😞)的非物质文(wén )化遗产代表性传承人在景区内开办剪纸(😹)、书画、篆刻等工作室，将非遗元素植入景区(qū )内，并定(🧢)期开(kāi )展社火杂耍(🦀)展演，邀请游客参与，以动态化的方式让游客直观地感受(🐵)非遗魅力。

　　辽宁港口股份(fèn )大连港客运分公司总经(🦍)理助理王波介绍，进入4月以来，计划乘坐邮轮出境游的旅(🐌)客咨(zī )询量大幅增长，呈现供需两旺的态势，随着邮轮经(🚧)济的复苏，将带动大连旅游、酒店(diàn )、文化产品等(děng )产(❕)业发展。

　　立夏前(🌕)后，正是桑葚成熟的季节。它酸甜可口，带着天然野趣和清(💟)香(xiāng )，还富含花青(qīng )素、维生素C等营养物质。不少地方的(😜)朋友不仅鲜食桑葚，还会把它用来制作桑葚酒、桑葚酱(🗃)等，让(ràng )桑葚的滋味更为丰富。

　　总台央视记者 张春玲(💸)：在深圳光明区，2000亩的(de )玉米地都已经(jīng )成熟了，这次我的(🌸)工作当中有了一个(🐀)新搭子——采摘小车。

　　游客在老巷子景区非(fēi )遗园(🕶)打卡留念(niàn )。石羽佳 摄

　　中国工程院院士、全国中医(🕓)运动医学中心主任 朱立国：我们的心率一(yī )般在中度(🚧)训练(liàn )中有一个上限和下限，简单的公式是，上限是220减去(♉)年龄，再乘以60%，达到(dào )这种心率才起(qǐ )到锻炼的目标。上限(💁)尽量不要超过220减去年龄，再乘以70%。

　　荔枝：南国佳果的(🐖)“甜蜜(mì )暴击”

　　在(🚟)(zài )辽阳市委副书记、市长郭云峰通报事故情况前，发布(🏢)会现场全体人员起立，为遇难者(zhě )默哀1分钟。

　　安阳市(🍂)文物考古研究院保管修复中心副主任胡玉君介绍，这座(🚉)建造于(yú )隋开皇十年(590年(nián ))的夫妻合葬墓，由墓道、甬道(🍸)、墓门、墓室及石棺床等部分构成，2020年在安阳被发现，并(💐)入选“2020丝绸(chóu )之路文(🛎)化遗产十大考古发现”。

　　图片来源：中国垒球协会微(♍)信公众号