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　　生活和工作，都是全新的开(kāi )始。既(💀)来之，则安之。王万青对自己说：不可自食其言。

　　(🚴)澎湃新闻注意到，今年(nián )“五一”假期前两日，可谓(wèi )是(🏰)路上堵车，景点堵人。

　　中国科学院上海天文台为(🥓)“天都一号”研制出新一代地(dì )月空间激光角(😚)反射器(🕴)，其仅重1.3千克，采用大口径单角锥设(shè )计，并攻(🌮)克速差匹配远场衍(yǎn )射设计、微弧度级角锥二面(👱)角控制、低温差镜体被动热控(kòng )等技术，最大化提(🍴)升了反射(shè )能力，是本次地月空间白天(tiān )卫星激光(📩)测距试验成功的关键一环。

　　脱贫人口持续增(zē(🧒)ng )收是脱贫攻坚成果巩固的重(chóng )要标志。从收(🈷)入结构(😑)来看，经营性收入和工资性收入是脱(tuō )贫地(🌔)区和脱贫群众收入的主(zhǔ )要来源。提升脱贫群众增(🛴)收致富能力，要紧紧抓住产业和(hé )就业两个关键，持(😋)续激励、培育和增强脱贫地区和脱贫群众内生动(🔯)力，推动实现从“输血帮扶”向“造血振兴”的质变跃升。5年(🈚)过渡期内各(gè )地区各部门把增加脱贫群众(🤬)收入作为主攻方向，推动各类(lèi )资源、帮扶措施向(👆)促进产业(yè )发展和扩大就业聚焦聚力，让脱贫基础(🚎)更加稳固。

　　马(mǎ )建岭指出，进入立夏之后，天气变(🌴)热，有的人会出现浑身倦怠、胃口变差、腹痛烦燥(🐔)等症状，这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种病(bìng )，它只(🦃)是说身体对炎热的天气一个不适的状态。通(❄)过“苦(kǔ )夏”来减重的方式是不可取(qǔ )的，因为长期的(🕚)胃口变差，会导致身体进入一个“饥荒状(zhuàng )态”，新陈代(🤺)谢是降低的，这样既不容易减重，反而会导致营养不(🐬)良。即使体重暂时有这么一个下降，但是饮食(shí )恢复(🌀)之后会出现特别快的反(fǎn )弹。

　　马建岭表示，《黄帝(🕣)内经》讲“春夏养阳”。立(lì )夏时分，建议大家吃一(⚾)些温(wēn )热升发之品，比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另(🈷)外，也可以(yǐ )借鉴“夏吃姜”的传统养生(shēng )方法，吃一些(🍙)“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另外晚(📦)上睡觉的时候，要注意捂好肚子、护好双脚(jiǎo )，防止(🌉)晚上的寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴调(🦌)(diào )理脾胃。这两个穴位，神阙(què )穴是在肚脐中(🗂)央，用手掌或者手指按摩1到3分钟，中脘穴是(shì )在心窝(🏺)和肚脐中间连线的位(wèi )置，也可以做手掌的按摩。(📕)　　奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假(🕤)叠(dié )加第六届上海“五五购物节(jiē )”，上海消费活力持(🚔)续释放。上海市市场监管局5日发布的(de )数据显示，“两节(🔍)”叠加提(tí )振了消费，上海线上消费诉求活跃(🌠)，网购和直播带货等热(rè )度延续。

　　退休之后的王(💔)(wáng )万青专门买了一辆三轮摩托车，并在车身显眼处(🛵)贴上各类健康宣传标语，车厢里装满(mǎn )各种便携式(👝)医疗设备。平日(rì )里，他骑车走街串巷，为群众送医、(🦈)送药、义诊，讲解健(jiàn )康科普知识。

　　作者：张(zhā(🎱)ng ) 琦(北京师范大学乡村振兴与发展研究中心(🧤)主任、教授)