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　　(晚上如果不运(🧡)动，能吃到浅浅一(yī )小碗饭的量就(jiù )差不多够了。对较为活跃的年轻女性来(🌈)说，直接吃一满碗饭就对了。)

　　北京市市场(chǎng )监督管理局、天津市市场(🔠)监(👐)督管理委员会、河北省市场监督管理局提醒消费者：节日(rì )期间，在市(🌐)场(📦)(chǎng )监管领域的消(xiāo )费争议中，如合法权益受到侵害时，可及时拨打12315消费者(🧛)投(🌺)诉举报电话或(huò )通过全国12315平台(tái )投诉举报，市场监管部门将及时依法维(🦁)护消费者的合法权益。(完)　　经常失眠，睡(shuì )眠质量低？可(kě )能是身体(✨)缺(👽)了这种关键营养，很多人不知道

　　对此，李鸣涛建议，一方面，要出台(tái )规(🕵)范(🛄)措施对不(bú )合理的平台规则进行限制，如可要求平台规则调整要按照相(🦗)关(🚎)法规向平(píng )台生态多主体(tǐ )进行公示，保障规则的公平性。也可引入社会(🍜)化机制对平台规则开展第三方评估等，同时引入社会(huì )化治理措施，发挥行(⚪)业自律、社会监督机制的作用。另一方面，加强对建设良性健康(kāng )电商平(🕓)台(🍦)生态(tài )的引导，鼓励平台主动投入加大技术、数据、资源等方面的赋能(🏗)服(🌤)务，让平台贡献更(gèng )多的社会经济价值。

　　“年轻人喜欢养生？那就引入(🍫)八段锦；他们热衷养宠物，我(wǒ )们就办宠物瑜(yú )伽。”诸多富有创意的活动方(🌷)案也让邵菲意识到，青年文化工作既需要引领，也需要(yào )倾听。

　　为(wéi )什(➖)么(🈳)吃淀粉食物

　　青春“造浪” 打造青年文化引力场

　　邵菲为青年(nián )社群(😣)举(🈹)办“乐(lè )动未来 奏响青春”青春旋律音乐会。(受访者 供图)