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　　在银行贵金属交易平台上，投资金条甚(shèn )至(🚧)一(🕴)度(🤹)出(💎)现(👒)断(🎖)货情况，目前工商银(yín )行、建设银行的部分规格的投资金条库存也已告(gào )急。例如，截至发稿，工商银行20g如(rú )意金条库存87套，200g仅剩14套。

　　你以为过几天就好，现在看，似乎没有好转的迹象。你开始担心，甚至有点绝望……

　　摩根大通分析，如今，各国央行持续积累黄金(jīn )库存，已成为支撑金(📬)价(🎥)的(🛩)主(🥐)导(🌇)力(🆑)量(🌯)(liàng )。不过，与个人投资者不同，全球央行在购买黄(huáng )金时更注重对地缘冲突风险的对冲(chōng )，而非单纯追求回报最大化。对于个人投资者而言，摩根大通提醒，需要明确黄金(jīn )本身并不产生收益，投资黄金会提(tí )高机会成本。尽管黄金在历史上曾是危机时期出(chū )色的分散投资工具，但长期来(⏺)看(🆑)，它(😕)并(📛)非(♑)能(👸)提供超额回报的资产，且波动性高出50%。因此，投资者应通过分散投资来降(jiàng )低组合风险。

　　王毅强调，面对霸权主义，金砖国家要坚守原则，做维护公平正(zhèng )义的“主力军”。面对单边主义，金砖国家要勇立潮头，做促进团结合作的“主心(xīn )骨”。“大金砖”理应肩负时代重(chóng )任，携手全球南方，维护和践行(🌾)多(🕦)边(🉐)主(🛺)义(⛑)，推(🛏)动(dòng )构建人类命运共同体。

　　近日，公安机关网安部门就处理了一起因非法获取公民(mín )个人信息被依法处罚的案件，一起(qǐ )来看看案件经过。

　　- 几十年前就(jiù )已经发现，在REM睡眠相(快速眼动睡眠)中，身体对葡(pú )萄糖的需求会比SWS睡眠相(慢波睡眠，非快速眼动睡眠中的深度睡眠阶段)增加(😆)。所(👪)以(👃)在(🐯)(zà(🥓)i )限(📛)制膳食碳水化合物摄入后，睡眠(mián )的结构也会发生改变，宝贵的REM睡眠时间缩短，总(zǒng )睡眠时间也缩短。

　　每个人的代(dài )谢能力不同，体力活动量不同，没有必要严格攀比。吃到身体感觉舒服，白天精神(shén )饱满，夜里睡得踏实的程度就可以(yǐ )了。