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　　(🤜)在银行(🍛)贵金属(😣)交易平台上，投资金条甚至一度出现断货(huò )情况，目前工商银行、建设银行的部分规格的投资金条库存也已告急(jí )。例如，截至发稿，工商银(📜)行20g如意(🗣)金条库(🔅)存87套，200g仅剩14套。

　　失眠，已(yǐ )经(jīng )成为现代人最常见的一个烦恼来源，也是最降低(dī )幸福感的原因之一。对很多人来说，只要能睡上一(🍄)夜好觉(📺)，幸福指(📠)数就会大幅度提升。

　　“从长期来看，贵金属作为避险与抗通胀工具的核心地位并未改变。”上述贵金属交易人士认为，但在短期市场博弈中(🌛)，投资者(😣)需要更(🕎)加注(zhù )重风险控制。五一假期前后，市场流动性可能会下(xià )降，投资者需警惕突(tū )发事件引发的剧烈波动，合理调整投资策略，以应对(🔡)可能出(🌋)现的市(🕋)场(chǎng )风(fēng )险。　　上周，随着美国政府频频释放与部分贸易伙伴推进谈判的(de )信(xìn )号，叠加美国4月份非农就业数据好于预期，暂时缓解市场(🔍)对经济(✍)衰退(tuì(🕕) )的担忧。美国三大股指连续第二周收高，其中道指上涨3%，标普500指数上涨(zhǎng )2.92%，纳指上涨3.42%。截至上周收盘，标普500指数和纳指已抹平今年4月2日特(🤳)朗普(pǔ(🏦) )宣(xuān )布(🥤)所谓“对等关税”以来的跌幅。

　　第四，在动物实验中发现，碳(tàn )水(shuǐ )化合物摄入增加会增加大脑对色氨酸的摄取，而色氨酸在大脑中会被(bè(🤨)i )代谢为(📘)血清素(❌)和褪黑素。高 GI 碳水食物如白米和面食，可以引发较多的胰(yí )岛素分泌，而胰岛素会促进长链中性氨基酸进入肌肉中。这些长链中(zhōng )性(🧙)(xìng )氨基(🚻)酸会与(🌇)色氨酸(🆙)竞争进入大脑血流的通路，所以胰岛素分泌的最终(zhōng )效(xiào )果是增加大脑的色氨酸供应，从而促进血清素和褪黑素的生成量[5]。此(cǐ )前(✌)有人体(🦆)研究证(🍓)实，晚间摄入葡萄糖，升高睡前血糖水平，会大幅度提(tí )升褪黑素分泌量[6]。

　　(央视新闻客户端 总台央视记者 唐颖 方良)　　第(dì )一财经 作(💆)者：齐(🥟)琦

　　(🛶)“让年轻人走出家门，参与社区文化活动。”带(dài )着这样简单的初衷，一场关于青春的变革在萧山区北干街道天悦社区(qū )悄然发生。