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　　A：“哥，我最近刚开了家装修公司，能(🛴)不能‘分享’点客(kè )户信息给我？”

　　(💲)此外，还有两个可能原因：

　　国铁南昌(🔛)局南昌西站值班员 何双：新的这个网约(🥓)车(chē )候车区更加舒(shū )适、智能，大家可以通过(🤬)我身侧的这个LED显示屏，查看到自己网约车(🐕)的停车位(wèi )置。

　　不吃(chī )主食或吃得太(💾)少

　　北京市市场监督管理局、天津市市场监督管理委员会、河北省市场监(jiān )督管(😨)理局提醒消费者：节日期间，在市场监管(🏞)领域的消费争议中，如合法权益受到侵害(✝)时(shí )，可及时拨打(dǎ )12315消费者投诉举报电话或通(😆)过全国12315平台投诉举报，市场监管部门将及(🍹)时依法维(wéi )护消费者的合(hé )法权益。(完)(🧗)　　经常失眠，睡眠质量低？可能是身体缺了这种关键营养，很多人不知道(dào )

　　- 几十(👟)年前就已经发现，在REM睡眠相(快速眼动睡眠(🌆))中，身体对葡萄糖的需求会比SWS睡眠相(慢(mà(🍖)n )波睡眠，非快(kuài )速眼动睡眠中的深度睡眠阶段(🍕))增加。所以在限制膳食碳水化合物摄入后(💍)，睡(shuì )眠的结构也会(huì )发生改变，宝贵的REM睡(🍶)眠时间缩短，总睡眠时间也缩短。

　　少吃主食只能短(duǎn )期变瘦，此后(hòu )很难再减，稍(shāo )微(👣)多吃一点就会反弹，而情绪却越来越焦虑(✔)，失眠越来越严重。

　　有流行(háng )病学研究(🐡)发现(xiàn )，摄入更多的优质碳水化合物，与睡眠质(💛)量不佳的可能性降低相关。也有研(yán )究提(😺)示，中国(guó )北方吃大量主食的膳食模式与(📆)较低的失眠风险相关联。

　　失眠，已经成(📙)为现代人最常见(jiàn )的一个烦恼来(lái )源，也是最(🔹)降低幸福感的原因之一。对很多人来说，只(😧)要能睡上一夜好觉，幸福指数就会(huì )大幅(🥞)度提升。