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　　不饱和脂肪酸含量(💵)较多(🍥)的食物：坚果、鱼油、菜籽油(yóu )、亚麻籽油(yóu )、橄榄(🤞)油、玉米油、大豆油、花生油等。

　　三文鱼、金枪鱼(yú )和(🍗)沙丁鱼等鱼类，富含欧米伽3脂肪酸，也有助对抗炎症。

　　根据(🌭)预测，5月5日、6日北京口岸将迎来入境高峰，预计日均入境人员(👤)数量达(dá )3.3万人次。(完(wán ))　　奥斯卡天津5月5日电 (记者 周(🍥)亚强(😘))记者5日从国网电动汽车服(fú )务(天津)有限(xiàn )公司智慧车(🎖)联网大数据平台了解到，5月1日至4日，天津市高速公(gōng )路(天津段(🈹))国网充电量达38.23万千瓦时、充电次数近1.9万次，相较去年同期总(〰)体充(chōng )电量增长23.57%、充电次数增长12.32%。

　　港珠澳大桥边检站相(🔰)关负责人(rén )表示，夜间(jiān )至凌晨时段，大量港澳游内地旅(📣)客经(🎓)口岸集中返境，叠加“北(běi )上”内地港(gǎng )澳旅客数量，该口岸(🐈)出入境人员、车辆较平日夜间分别增长约(yuē )95%和20%。

　　如(rú )何(🤓)让文物“活起来”，发挥出更大的价值？

　　研究发现，当(dāng )油炸(😆)食物摄入减少，体内炎症标志物也会减少。因为大量油炸(zhà )食(🔐)物用的是(shì )反复煎炸过的油，含大量饱和脂肪酸，且高温(💬)油炸(🖇)过程还会生(shēng )成反式脂肪(fáng )酸。