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　　青藏高原，G338海兴至天峻公路热水至江仓(cāng )段的一处工程现场，海(🥕)拔3700米。交(🌏)通运输部公路科学院的首(shǒu )席研究员田波正带着团队对(duì )这一路段进行探测。2001年，28岁(suì(🚃) )的田波(📸)从同济大学博士毕业，便毅然奔赴青藏高原，投身(shēn )到高寒高海拔地区各类公路(lù )交通基础设(🍏)施的科(🌼)研攻关之中。

　　青椒、彩椒；

　　01 促(cù )炎食物让心脏没劲儿

　　那(nà )么，哪些是促炎(🙀)食物，哪(🍛)些是抗(📐)炎食物？

　　03 抗炎食物有哪些？

　　建议用新鲜肉类(lèi )，尤其是鱼肉、白肉等代替(tì(🏈) )加工肉(👌)制品。红肉需要适量吃，每人每天控制在不超过一(yī )个手掌大小的量。

　　不少(shǎo )加工食品会标(🛃)注含有(🏡)反式脂肪酸或氢化油，患有关节炎、鼻炎等慢性炎症的人群吃上(shàng )述食物，尤其要控制(🐃)好量。

　(🥏)　图为国网天津静海公司工作人员在静海团泊温泉酒店(diàn )充电站为新能源车主提供充(chōng )电(❣)指引。郝(🦎)帅 摄

　　“熟客”成待宰羔羊