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　　而要说哪(nǎ )的(🦆)甜瓜好，这就不能不提东北了。东北肥沃的黑土地为(😌)甜瓜生(shēng )长提供了丰(fēng )富的养分，而显著的昼夜温差，更使得东北的甜瓜(💦)甜度高，个(gè )头大、口感(gǎn )好，深受人们欢迎。

　　(总(🦓)台央视记者 李峥 王溪 张爽)　　中(zhōng )国天气网讯(♑) “绿树浓阴夏日长，楼台(💼)倒影入池塘。”当春天的(de )最后一缕微(wēi )风拂过，我们便(🈲)迎来了充满生机与活力的立夏节气。立夏不仅(jǐn )是(🌕)季节交替(tì )的标志，更是瓜果飘香的好时节。今天，就跟着小编一起“云(yún )游(🕶)”全国，解锁这份立夏节气专属的瓜果地图，品味那些(🔗)带着初夏阳光味(wèi )道的水果吧！

　　说到西瓜的优(🐡)质产地，新疆绝对是绕(⛰)不开的(de )王者！

　　立夏的水果不能没有枇杷。它与樱(🚩)桃、梅子并称为“果中三友(yǒu )”。古语道(dào )：“五月枇杷(🥓)满树金”金黄的枇杷挂(🛏)满枝头，看着就惹人喜爱(ài )。与众不同的是，枇杷除了(🛫)是种水果，它还有润肺、止咳等功能，是“药(yào )食同源(🕢)果”，也常出现在文人墨客的画作中。

　　立夏“养心(xī(🚝)n )”饮食有三(sān )宜

　　中(🙍)国工程院院士、全国中医运动医学中心主任 朱立(🔍)国：我们的心率(lǜ )一般在中度训练中有一个上限(📟)和下限，简单的公式是(🥜)，上限是(shì )220减去年龄，再乘以60%，达到这种心率才起到锻(📏)炼的目标。上限尽量不要超过(guò )220减去年龄，再乘以70%。

　(🔇)　在甜瓜家族中，还有一种特殊的存在(zài )，那就是新(xīn )疆哈密的特产，哈密(⛏)瓜。

　　2017年，红外相机在六盘山拍到野生(shēng )华北豹的(🛥)新(xīn )闻轰动全国。2019年，红外相机再次在六盘山拍摄到(🏊)华北豹的活动(dòng )踪迹(🍱)。这次的发现，促使六盘山国家级自然保护区联合复(🐮)旦大学和中国猫(māo )科动物保护联盟开启了六盘山(👐)华北豹调查监测项目。目前，项(xiàng )目组获取3万(wàn )余张有效野生哺乳动物影(🥟)像资料，并完成了森林碳汇、森林覆(fù )盖率、森林(🚺)(lín )资源综合检测、外来入侵物种监测调查和人工(🚴)针叶林普查项目(mù )。2022年(🥝)的调查报告显示，生活在六盘山国家级自然保护区(🖱)的野生华北豹种群(qún )数量已超过40只。

　　“这些胡人(👁)可能就是信奉祆教的粟特人。”胡玉君认(rèn )为，墓室出土的汉白玉围屏石棺(👳)床堪称珍品。该石棺由前挡、后挡、东西(xī )侧挡、(🥈)床面石板及石围屏等部件组成。其中，前挡雕刻瑞兽(💯)、神王、圣火坛、天(💢)宫伎乐等栩栩如生的图案，呈现祆教与佛教艺术交(👡)融特(tè )征；屏风图像采用平地减底的雕刻技法，刻(🍮)画了墓主人出行、宴乐、修行(háng )、闻道、起居等日常生活场景和亭台(🦖)楼阁、水榭花园等建筑；石屏风的背(bèi )面刻有一(🌠)幅“树下牧牛图”，牧童短发、高鼻、戴耳环，有明(míng )显(🚼)的西域胡人特征。

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