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　　反而不利于瘦(📤)身

　　4月以来，在地缘(👴)冲突升(📩)级、美元信用体系动摇，以及全球央行“囤金(jīn )潮”等多重因素推(🌹)动(dòng )下，黄金价格快速(🕷)(sù )攀升(💺)，黄金市场交易活跃度显著提升。那么，黄金交易是否已经过于拥挤？

　　期货市场的(🔹)(de )数据方面，截至4月29日(rì )收盘，沪金期货小(xiǎo )幅收涨0.46%，主力合约2508以786.98元/克收盘。黄金期货全部合约成(⌛)交759488手，持仓量减少4038手至(🍨)426838手。沪银期货主(zhǔ )力合约2506收报8215元/千克，上涨0.12%。

　　“从长期(qī )来看，贵金属作(😹)为(wéi )避险与抗通胀工(🎎)具的核(🌛)心地位并未改变。”上述贵金属交易人士认为，但在短期市场博弈(🐧)中(zhōng )，投资者需要更加(🚵)注(zhù )重风险控制。五一(yī )假期前后，市场流动性可能会下降，投资者需警惕突发事件引发的剧(⚽)烈波动，合理调整投资(zī )策略，以应对可能出(chū )现的市场风险。　　上周，随着美国(guó )政府频(💖)频释放与部分贸易伙(🤣)伴推进(🍬)谈判的信号，叠加美国4月份非农就业数据好于预期，暂时(shí )缓解(🚞)市场对经济衰退(tuì )的(👌)担忧。美国三大股指连续第二周收高，其中道指上涨3%，标普500指数上涨2.92%，纳指上涨3.42%。截至上周收盘，标(🎫)普500指数(shù )和纳指已抹平今年4月(yuè )2日特朗普宣布所谓“对等关税”以来的(de )跌幅。

　　- 几十年前就(🛷)已经发现，在REM睡眠相(快(🚬)速眼动(😡)睡眠)中，身体对葡萄糖的需求会比SWS睡眠(mián )相(慢波睡眠，非快速(sù(♓) )眼动睡眠中的深度睡(🎷)眠阶段)增加。所以在限制膳食碳水化合物摄入后，睡眠的结构也会发生改变，宝贵的REM睡眠时间(🍎)缩短，总睡眠时(shí )间也缩短。

　　国家(jiā )气象中心副主任黄(huáng )卓表示，4月份，我国春耕春播工作(🔳)大面积展开。目前，江南(🦃)早稻处(🙋)于三叶至移栽返青期，华(huá )南大部处于返青至分(fèn )蘖期；西南(🍁)地区一季(jì )稻大部处(🎞)于三叶期，东北地区处于育秧阶段；西南地区春玉米处于三叶至七叶期，北方地区春玉米陆(👜)续播种；马铃薯、棉花、春小(xiǎo )麦等作物处于播种(zhǒng )至苗期生长阶段。